කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැති සහල් කෙටොස්ලිම් මෝ, සෞඛ්ය සම්පන්න කාබෝහයිඩ්රේට් මධ්යස්ථව ආහාරයට ගැනීමේ වරදක් නොමැති අතර, අඩු කාබ් සහ කීටොජෙනික් ආහාරවල ජනප්රියතාවයත් සමඟ, සමහර පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි අධික කාබ් ආහාර වෙනත් විකල්ප සඳහා මාරු කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. ශිරටකි සහල් වේ. වෙනත්...
තවත් කියවන්න