-
Se konjac iresi ni ilera| Ketoslim Mo
Njẹ iresi konjac ni ilera? Konjac jẹ ohun ọgbin ti a ti lo fun awọn ọgọrun ọdun ni Asia bi ounjẹ ati bi oogun ibile. Iwadi ti fihan pe o Awọn akoonu okun giga ti konjac ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera. Okun ti o ni iyọ ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ ati glukosi ẹjẹ ...Ka siwaju -
Ṣe iresi konjac ṣe itọwo bi iresi| Ketoslim Mo
Ṣe iresi konjac ṣe itọwo bi iresi| Ketoslim Mo Konjac Shirataki iresi (tabi iresi iyanu) ni a ṣe lati inu ọgbin konjac – iru Ewebe gbongbo kan pẹlu omi 97% ati 3% okun. Iresi Konjac jẹ ounjẹ ounjẹ nla nitori o ni awọn kalori 5 giramu ati 2 giramu ti awọn carbs ati pẹlu ...Ka siwaju -
Bawo ni Lati Cook Awọn nudulu Iyanu Ni Makirowefu? | Ketoslim Mo
Bawo ni Lati Cook Awọn nudulu Iyanu Ni Makirowefu? Nibẹ ni looto ko si ye lati pan din-din, sise, tabi beki rẹ nudulu; makirowefu rẹ le ṣe igbega ti o wuwo naa. Ni akọkọ, yiya apoti ọja naa. Awọn nudulu Shirataki wa ti daduro ni ito; imugbẹ...Ka siwaju -
Kini N ṣẹlẹ Ti O Jeun Awọn nudulu Iyanu Ti Pari?
Kini N ṣẹlẹ Ti O Jeun Awọn nudulu Iyanu Ti Pari Jijẹ ounjẹ ti o pari jẹ ọna ti ko dara pupọ lati gbe. Ni akọkọ, awọn nkan ti o pari le gbe awọn apẹrẹ kan jade. Ipalara julọ si ara eniyan ni Aspergillus flavus, eyiti o le ni irọrun ja si akàn. Ni ẹẹkeji, ti pari…Ka siwaju -
Kini idi ti awọn nudulu iyanu nilo gbigbe lẹhin sise | Ketoslim Mo
Kini idi ti awọn nudulu iyanu nilo gbigbe lẹhin sise| Ketoslim Mo Mu omi wá si sise ni abọde alabọde. Sisan awọn nudulu ni colander ati ki o fi omi ṣan labẹ omi tutu fun ọgbọn išẹju 30. Cook nudulu ni omi farabale fun iṣẹju 2-3. Sisan awọn nudulu ati ret...Ka siwaju -
Nibo ni a ti ṣelọpọ nudulu iyanu| Ketoslim Mo
Nibo ni a ti ṣelọpọ nudulu iyanu| Ketoslim Mo Nibo ni awọn nudulu shirataki ti wa? Awọn nudulu Shirataki ni a ṣe lati inu ọgbin konjac, eyiti o jẹ abinibi si Ilu China ati ti a gbin ni awọn agbegbe miiran ti Asia. Awọn nudulu Shirataki gun, awọn nudulu funfun. Wọn jẹ ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le ṣe awọn nudulu iyanu dara julọ
Bii a ṣe le jẹ ki awọn nudulu iyanu dun dara julọ Igbiyanju lati ni ilera ti nigbagbogbo jẹ apakan pataki ti igbesi aye wa, ni ọna kan tabi omiiran. Ko ti jẹ iṣẹ apinfunni ti o rọrun botilẹjẹpe. Ti o ko ba lo lati jẹ ọpọlọpọ okun, o le ni iriri diẹ ninu gaasi, bloati ...Ka siwaju -
Nibo ni a ṣe awọn nudulu iyanu| Ketoslim Mo
ibi ti iyanu nudulu ṣe| Ketoslim Mo Igbesẹ 1: Knead ati dapọ Bi igbesẹ akọkọ, iyẹfun alikama ati omi lọ sinu ẹrọ dapọ ni ilana iṣelọpọ nudulu. Nibi, esufulawa ti wa ni pọn pẹlu omi bii 0.3 si 0.4kg ni iwọn otutu kan…Ka siwaju -
Bii o ṣe le ṣe ounjẹ awọn nudulu iyanu | Ketoslim Mo
bi o si daradara Cook iyanu nudulu| Ketoslim Mo Sisọ awọn nudulu naa ki o si gbe sori pan ti o gbona laisi girisi tabi awọn olomi. Din-din lori alabọde-giga ooru fun bii iṣẹju 10. Iyanu pupọ yoo wa ati pe iyẹn ni ohun ti o fẹ lati ṣaṣeyọri. Yọ kuro bi...Ka siwaju -
Awọn carbs melo ni awọn nudulu iyanu
Awọn carbs melo ni awọn nudulu iyanu Wọn jẹ omi 97%, okun 3% ati awọn itọpa ti amuaradagba,. Kcal 4 wa ati nipa gram 1 ti awọn kabu apapọ fun 100 g (3.5 oz) ti awọn nudulu shirataki. Ti o ba rii pe apoti naa sọ awọn kalori “odo” tabi “awọn carbs odo”, bbl o jẹ nitori...Ka siwaju -
Bii o ṣe le mura awọn nudulu iyanu
Bii o ṣe le ṣeto awọn nudulu iyanu Shirataki nudulu (aka awọn nudulu iyanu, awọn nudulu konjak, tabi awọn nudulu konnyaku) jẹ ohun elo ti o gbajumọ ni ounjẹ Asia. Konjac jẹ lilo pupọ. O ṣe lati inu ọgbin konjac eyiti o jẹ ilẹ ati lẹhinna ṣe apẹrẹ si awọn nudulu, iresi, ipanu…Ka siwaju -
Nibo ni lati ra awọn nudulu iyanu| Ketoslim Mo
ibi ti lati ra iyanu nudulu| Awọn nudulu Ketoslim Mo Shirataki: Ti a pe ni Kalori-odo “Awọn nudulu siseyanu”, awọn nudulu Shirataki jẹ ounjẹ alailẹgbẹ ti o kun pupọ sibẹsibẹ kekere ninu awọn kalori. Awọn nudulu wọnyi ga ni glucomannan, iru okun ti o ni iwosan ti o yanilenu…Ka siwaju
