-
ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಗೋಧಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಉತ್ತಮವೇ | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಗೋಧಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ತಿನ್ನುವುದು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಕ್ವೀಟ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಕ್ವೀಟ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ | ಕೆಟೊಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ ಗ್ಲುಟೆನ್-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹುಲ್ಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಯಾಕೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ನೂಡಲ್ಸ್| ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ನೂಡಲ್ಸ್| ಕೆಟೊಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ ಗ್ಲುಟೆನ್-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹುಲ್ಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಏಕೆ ಅಂತಹ ಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ನೂಡಲ್ಸ್ ಉತ್ತಮವೇ?| ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೂಡಲ್ಸ್ ಉತ್ತಮವೇ? ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ? | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ? ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಎಂಬುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಆನೆ ಯಾಮ್‌ನ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೊಂಜಾಕ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪೂರಕ, ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಸ್ಯ, ಅಥವಾ ಮೂಲವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಜಪಾನೀ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕೊಂಜಾಕ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ಕೊಂಜಾಕ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಶತಮಾನದಿಂದ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಜಪಾನೀ ತರಕಾರಿ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಂಜಾಕ್ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ? | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೊಂಜಾಕ್ ರೂಟ್ ಎಂದರೇನು? ಕೊಂಜಾಕ್ ಮೂಲವು ಕೊಂಜಾಕ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅದರ ಪಿಷ್ಟ ಬಲ್ಬ್‌ಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ನೆಲದಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾಂಡದ ಭಾಗದಂತಹ ಗಂಟು. ಕರಗುವ ಆಹಾರದ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
85 ಗ್ರಾಂ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಇದೆ
85 ಗ್ರಾಂ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಇದೆ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್, ಕೋಂಜಾಕ್ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೂಡಲ್, ಇದನ್ನು ನೆಲದಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾಂಡದ ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಭಾಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ತುಂಬಿದೆ, ಆಹಾರಕ್ರಮ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಫೈಬರ್ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರ ತಯಾರಕ ಮತ್ತು ಸಗಟು ವ್ಯಾಪಾರಿಯಾಗಿ, ಅದರ ಹೆಸರಿನಂತೆಯೇ ಉತ್ತರವು "ಕೊಂಜಾಕ್" ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಹಾಗಾದರೆ ಕೊಂಜಾಕ್ ಎಂದರೇನು? ವಿವರಣೆ ಕೊಂಜಾಕ್, ಇದನ್ನು "...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಪಾಸ್ಟಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆಯೇ?
ಕೊಂಜಾಕ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವೇ? ಘನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು
ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ, ಇದನ್ನು ಶಿರಾಟಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಿರಾಕಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜಪಾನ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಾಗಿವೆ? ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ
ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ಚೀನಾದಿಂದ ನೂಡಲ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ, ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಕೊಂಜಾಕ್ ರೂಟ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲ್...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
