ಕೊಂಜಾಕ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಜಪಾನಿನ ತರಕಾರಿ ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಘಟಕಾಂಶ ಅಥವಾ ಆಹಾರವು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಸ್ಯ / ಬೇರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬದುಕಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದಕರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಮನವಿಯನ್ನು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ. ... "ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ." ಸಲ್ಮಾಸ್ ಹೇಳಿದರು.
ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವೇ?
ಕೊಂಜಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹುದುಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಈ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಾಯಬಹುದು.
ನೂಡಲ್ಸ್ ತಯಾರಕರು
ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪಾದನಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನೂಡಲ್ ತಯಾರಕ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಂಜಾಕ್ ಪುಡಿ, ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿ, ಕೊಂಜಾಕ್ ತಿಂಡಿಗಳು, ಕೊಂಜಾಕ್ ಸ್ಪಾಂಜ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬಾಲ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ವೈನ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ಮೀಲ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ತಯಾರಿಕೆ. ಕೇವಲ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು. ನೀವು ಕೇವಲ ನೂಡಲ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯವು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಇತರ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜನವರಿ-20-2022