-
Fiber ku jira keto
Fiber ku jira keto Fiber ayaa faa'iidooyin caafimaad oo aad u weyn u leh macaamiisha. Tusaale ahaan, miisaan lumis. Dareen buuxa oo kordhay. Xakamaynta sonkorta dhiiga oo dhaanta. Dad badan ayaan wax badan ka ogeyn, laakiin faa'iidooyinku waa dhab. ...Sii akhri -
Keto-saaxiibtinimo iyo beddelka bariiska-Carb-yar
Beddelka Bariiska ee Keto-Saaxiibtinimada leh iyo Kaarbohaydh-yar ee Bariiska Sannadihii la soo dhaafay, cuntada ketogenic ayaa si isa soo taraysa caan uga noqotay macaamiisha. Kuwa raacaya cuntada ketogenic waxay inta badan raadiyaan beddelka cuntooyinka dhaqameed ee karbohaydraytku ku badan yahay. ...Sii akhri -
Konjac Faa'iidooyinka Caafimaadka Cunnada
Faa'iidooyinka Caafimaadka Cunnada Konjac Sannadihii la soo dhaafay, baahida macaamiisha ee cuntooyinka dabiiciga ah iyo kuwa caafimaadka leh ayaa sii waday inay kordhaan. Si sax ah sababtoo ah faa'iidooyin caafimaad oo badan oo ay leedahay ayaa cuntada konjac aad loo jecel yahay. Waxaa laga soo qaatay geedka Konjac, walaxdan kala duwan o...Sii akhri -
Muxuu konjac kaa dhigayaa inaad dheregto
Waa maxay sababta konjac ay kuu dareento dheregto? Haddi aad isku dayayso in aad miisaan lumiso ama aad cunto caafimaad leh, waxa ugu wanagsan iyo birta ma aha wax u dhigma calool madhan. Isagoo ka hadlaya, waa inaan xusaa konjac. Waa...Sii akhri -
Bariiska noocee ah ayaa ku habboon dadka macaanka qaba?
Bariiska noocee ah ayaa ku habboon dadka macaanka qaba? Nolosheenna, cunno nafaqo leh oo dheellitiran ayaa lama huraan u ah si aan caafimaad u helno. Dadka macaanka qaba, xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga ayaa aad muhiim u ah. ...Sii akhri -
Waa maxay Tusaha Glycemic-ka
Waa maxay Tusaha Glycemic? Tusmada glycemic (GI) waa cabbir cuntooyinka karbohaydrayt ku jira marka loo eego cuntada tixraaca (sida caadiga ah gulukoos saafi ah ama rooti cad). Tilmaame muujinaya sida dhakhsaha leh ee heerarka sonkorta dhiigga u kaca ka dib markaad cunayso. Liiskan qiimaynta waxa lagu qiimeeyaa cuntada...Sii akhri -
8 Beddelka Burka Saaxiibka Leh
8 Beddelka Daqiiqda Saaxiibtinimada leh "Keto-saaxiibtinimo" waxaa loola jeedaa cuntooyinka ama xulashooyinka cuntada ee ku habboon cuntada ketogenic. Cunnada ketogenic waxaa loogu talagalay in ay keento in jirku uu ugu horrayn gubo baruurta halkii uu ka heli lahaa karbohaydrayt tamar marka uu galo xaalad ...Sii akhri -
Ma yahay gluten-free caafimaad leh
gluten-free ma caafimaad qabtaa? Sanadihii ugu dambeeyay, cuntooyinka aan lahayn gluten-free waxay noqdeen wax caadi ah. Ku dhawaad saddex-meelood meel dadka Maraykanka ah ayaa sheegay. Waxay hoos u dhigaan qadarka gluten ee cuntadooda ama waxay gebi ahaanba ka baxaan gluten-free. Waxaa jira fikrado badan oo kala duwan oo ku saabsan gluten-free ...Sii akhri -
Waa maxay alaabta ceeriin ee Shirataki baasto
Waa maxay alaabta ceeriin ee Shirataki baasto? Baastada Shirataki, sida bariiska shirataki, waxa laga sameeyaa 97% biyo ah iyo 3% konjac, oo ay ku jiraan glucomannan, oo ah fiber-cunto oo biyo ku milma. Burka Konjac ayaa lagu qasaa biyo waxaana loo qaabeeyaa baasto, ka dibna waa la ...Sii akhri -
Wadamadee baa loo dhoofin karaa baasto konjac qallalan? | Ketoslim Mo
Wadamadee baa loo dhoofin karaa baasto konjac qallalan? | Ketoslim Mo Konjac baasto qallalan waa karbohaydh-yar iyo beddelaad aan lahayn gluten-la'aan taas oo ku sii kordheysa sumcadda macaamiisha miyir-qabka leh ee adduunka oo dhan. Iyada oo leh qaabkeeda gaarka ah ...Sii akhri -
Sidee bay iibiyayaashu u xaqiijiyaan tayada keega bariiska konjac ee ay bixiyaan alaab-qeybiyeyaal? | Ketoslim Mo
Sidee bay iibiyayaashu u xaqiijiyaan tayada keega bariiska konjac ee ay bixiyaan alaab-qeybiyeyaal? | Ketoslim Mo Sanadihii ugu dambeeyay, keega bariiska konjac wuxuu helay caan sababtoo ah qaabkiisa gaarka ah iyo bogsashadaSii akhri -
Waa maxay sababta keega bariiska konjac uu caan uga noqday suuqa? | Ketoslim Mo
Waa maxay sababta keega bariiska konjac uu caan uga noqday suuqa? | Ketoslim Mo Konjac keega bariiska ayaa noqday door caan ah oo ka dhex jira dadka miyirka qaba sannadihii u dambeeyay, maadaama ay bixiyaan ikhtiyaar cunto fudud oo dambi la'aan ah oo leh faa'iidooyin caafimaad oo badan. Kuwan kaloriinta yar...Sii akhri
