కొంజక్ బియ్యం అంటే ఏమిటి?

1. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడం: కొంజక్ రైస్‌లో కొంజాక్ డైటరీ ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మానవ కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఇది కొంజాక్ డైటరీ ఫైబర్ యొక్క భౌతిక లక్షణాల విస్తరణకు పూర్తి ఆటను ఇస్తుంది, కడుపులో నింపే పాత్రను పోషిస్తుంది, సంతృప్తి అనుభూతిని పెంచుతుంది మరియు తద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. పాత్ర. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడంలో పాత్ర.

2. పేగులను శుభ్రపరిచే పాత్ర: కొంజాక్ రైస్ తిన్న తర్వాత, పేగు వృక్షజాలం మారుతుంది, ప్రయోజనకరమైన సూక్ష్మజీవులు వృద్ధి చెందుతాయి, వివిధ వ్యాధికారక మరియు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా సమర్థవంతంగా నియంత్రించబడుతుంది, టాక్సిన్ ఉత్పత్తి నియంత్రించబడుతుంది, మానవ శరీరంపై కార్సినోజెన్ల దాడి తగ్గుతుంది, మరియు ఇది పురీషనాళంపై మంచి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. క్యాన్సర్ నివారణ మరియు చికిత్స ప్రభావం గొప్పది

3. మలబద్ధకాన్ని నివారించండి: మలబద్ధకం ఉన్న రోగులకు, కొంజక్ రైస్ తినడం వల్ల మలంలో నీటి శాతం పెరుగుతుంది, ఆహారం ప్రేగులలో ప్రయాణించే సమయం మరియు మలవిసర్జన సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు బైబాక్టీరియా (పేగు ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా) సంఖ్యను పెంచుతుంది.

4. కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియను నిరోధిస్తుంది: దైహిక కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటంపై గ్లూకోమన్నన్ జెల్ గణనీయమైన నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది 20 సంవత్సరాల క్రితం జంతు ప్రయోగాలు మరియు క్లినికల్ ప్రయోగాల ద్వారా నిర్ధారించబడింది. ఇది గ్లూకోమానన్ యొక్క కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే ప్రభావం. ఫంక్షన్ తగిన సాక్ష్యాలను అందిస్తుంది. కొంజక్ బియ్యం.

5. అధిక రక్తపోటును నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం: కొంజాక్ రైస్‌లోని నీటిలో కరిగే డైటరీ ఫైబర్ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

6. మధుమేహాన్ని నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం: పొట్టలో కొంజాక్ రైస్ నిలుపుదల సమయం పొడిగించబడుతుంది మరియు గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్ యొక్క PH తగ్గుతుంది, ఇది చక్కెర శోషణను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా శరీరంలో ఇన్సులిన్ వినియోగాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది డయాబెటిస్‌ను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన ఆహారం మరియు డయాబెటిక్ రోగులకు అనువైనది. ప్రధానమైన ఆహారం.