Konjac ဆန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

konjac rice ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ

1. ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း- Konjac ဆန်သည် konjac အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းသည် လူ့အစာအိမ်ထဲသို့ ဝင်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် konjac dietary fiber ၏ ချဲ့ထွင်ထားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကို အပြည့်အဝ လုပ်ဆောင်ပေးကာ အစာအိမ်အတွင်း အားဖြည့်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကာ ကျေနပ်အားရမှု ခံစားချက်ကို တိုးစေကာ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ အခန်းကဏ္ဍ။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတွင်အခန်းကဏ္ဍ။

2. အူလမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းစေသော အခန်းကဏ္ဍ- konjac ဆန်ကို စားသုံးပြီးနောက် အူလမ်းကြောင်း သစ်ပင်ပန်းမန်များ ပြောင်းလဲသွားခြင်း၊ အကျိုးပြု သေးငယ်သော ဇီဝသက်ရှိများ တိုးပွားလာခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော ရောဂါပိုးများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက် ထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကင်ဆာဖြစ်စေသော ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်မှု လျော့နည်းသွားခြင်း၊ စအိုဝအပေါ် ကောင်းမွန်တဲ့ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနဲ့ ကုသခြင်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ထူးခြားပါတယ်။

3. ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း- ဝမ်းချုပ်သောလူနာများအတွက်၊ konjac ဆန်ကို စားသုံးခြင်းသည် မစင်များ၏ ရေဓာတ်ကို တိုးစေပြီး အူလမ်းကြောင်းအတွင်း အစာဝင်ရန် အချိန်ကို တိုစေကာ ဝမ်းသွားသည့်အချိန်ကို တိုစေကာ ဘီဘက်တီးရီးယား (အူလမ်းကြောင်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား) အရေအတွက်ကို တိုးစေသည်။

4. ကိုလက်စထရော ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ဟန့်တားခြင်း- Glucomannan gel သည် စနစ်ကျသော ကိုလက်စထရောများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားစွာ တားစီးနိုင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒါကို တိရစ္ဆာန်စမ်းသပ်မှုတွေနဲ့ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေက လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် 20 ကျော်က အတည်ပြုခဲ့တာပါ။ ၎င်းသည် ဂလူးကိုမန်နန်၏ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးသည်။ Function က လုံလောက်တဲ့ အထောက်အထားတွေ ပေးတယ်။ Konjac ထမင်း။

5. သွေးတိုးခြင်းကို ကာကွယ် ကုသခြင်း- konjac ဆန်တွင် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် သွေးဖိအားကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

6. ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ကုသခြင်း- အစာအိမ်အတွင်းရှိ konjac ဆန်ကို ကြာရှည်ထိန်းထားနိုင်ပြီး အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ PH လျော့နည်းသွားကာ သကြားစုပ်ယူမှုကို နှေးကွေးစေကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အင်ဆူလင်စားသုံးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ကုသရန် အထူးကောင်းမွန်သော အစားအစာဖြစ်ပြီး ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အဓိကအစားအစာ။

အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များ

အကြံပြုထားသည့် အမျှင်ဓာတ်စားသုံးခြင်း- ကမ္ဘာ့စားနပ်ရိက္ခာနှင့် စိုက်ပျိုးရေးအဖွဲ့ (FAO) သည် တစ်နေ့တာ အမျှင်ဓာတ် အနည်းဆုံး ၂၇ ဂရမ် လိုအပ်သည်။

တရုတ်အာဟာရလူ့အဖွဲ့အစည်းက အကြံပြုထားသည်- တရုတ်လူမျိုးများသည် နေ့စဉ် အမျှင်ဓါတ် ၂၅-၃၀ ဂရမ်အတွက် သင့်လျော်သော စားသုံးမှု၊

ဂျပန်ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ အကြံပြုထားသည်- နေ့စဉ်အမျှင်ဓါတ်စားသုံးမှုသည် ၂၅-၃၀ ဂရမ်၊ အမျိုးသားအကြပ်အတည်း 11.6 ဂရမ်;

လက်ရှိတွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ တစ်ဦးချင်း နေ့စဉ်စားသုံးမှုမှာ ၁၁.၆ ဂရမ်ဖြစ်ပြီး နိုင်ငံတကာစံနှုန်း၏ ထက်ဝက်အောက်၊

ဒါကြောင့် နေ့တိုင်း ကွန်ဂျပ်ထမင်း ၂၂ လုံးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားပါ။

နိဂုံး

Konjac ဆန်တွင် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာပါရှိသောကြောင့် စားရန် အကြံပြုထားပါသည်၊ Ketoslim Mo သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် konjac အစားအစာထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် konjac ထုတ်လုပ်ရန် အထူးထုတ်လုပ်ရေးအခြေစိုက်စခန်းရှိပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်သော ပြုပြင်ထုတ်လုပ်သည့်စက်ရုံ၊ ပထမတန်းစားထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာနှင့် အမြန်ပေးပို့ရက်စွဲ၊ ဖောက်သည်များစွာ၏ယုံကြည်မှုကိုရယူပါ။

ပထမဆုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအတွက် 10% လျှော့စျေး