Shirataki ထမင်းကို ဘယ်လိုချက်မလဲ။
Shirataki ကို ပိန်းဥနှင့် မျောက်မျိုးနွယ်ဝင်များ၏ အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် konjac အပင်မှ ပြုလုပ်ထားသည်။ ဆန်သည် ရေ 97% နှင့် အမျှင်ဓာတ် 3% တို့ဖြစ်သည်။ Miracle rice၊ konjac rice နှင့် shirataki rice အားလုံးကို konjac ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် တူညီသော ထုတ်ကုန်များ ဖြစ်သော်လည်း နာမည် အမျိုးမျိုးရှိသည်။ konjac မှ ထုတ်လုပ်သော ထုတ်ကုန်များသည် ၁၆ ရာစုကတည်းက ဂျပန်နိုင်ငံတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး အရှေ့အာရှတစ်ခွင်တွင်လည်း ရေပန်းစားခဲ့သည်။Konjac(ရှေးတရုတ်အမည် Konjac) သည် Araceae မိသားစု [1] ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဖြန့်ဖြူးသည်။ အပင်တစ်ပင်လုံးသည် အဆိပ်သင့်ပြီး အစေ့အဆန်ဆုံးဖြစ်ပြီး အစိမ်းမစားနိုင်၊ ပြုပြင်ပြီးပါက စားရန် လိုအပ်ကြောင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးဂလူးကို့စ်၊ သွေးတွင်းဆီ၊ ဆား၊ အစာအိမ်၊ အူလမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းစေကာ အခြားအာနိသင်များကိုပါ ရရှိစေပါသည်။
Taki Shiraki အကြောင်းအချက်များ
→ Shirataki ဆန် (သို့မဟုတ် အံ့သြဖွယ်ဆန်) တွင် ရေ 97% နှင့် အမျှင်ဓါတ် 3% ပါဝင်ပါသည်။
→ ၎င်းသည် elasticity နှင့် jelly-like texture ရှိသည်။
Konjac ထမင်းကယ်လိုရီနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးပြီး သကြား၊ အဆီ သို့မဟုတ် ပရိုတင်းများ မပါဝင်သောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကောင်းသော အစားအစာဖြစ်သည်။
→ မှန်ကန်စွာပြင်ဆင်သောအခါ၊ ၎င်းသည် အရသာမရှိသောအစားအစာဖြစ်သည်။
→ Shirataki ဆန်သည် အေးခဲသောအခါတွင် အသားအရောင်ပြောင်းသွားလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် Shirataki မှ ထုတ်လုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို အေးခဲခြင်းမပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
Shirataki ထမင်းကို ဘယ်လိုချက်မလဲ။
Shirataki ထမင်းအရသာမရှိ၊ ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး ကယ်လိုရီနည်းပြီး အမျှင်ဓာတ်များပါတယ်။ အာရှမှာ ကြီးပြင်းလာတဲ့ အာရှသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဆန်ဟာ နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှာ အဓိကကျတဲ့ အစားအစာဖြစ်ပြီး ကျွန်မရဲ့ လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ အာရှမှာ သင်လိုချင်တဲ့ Shirataki ထမင်းချက်နည်းကို အကောင်းဆုံးနဲ့ မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းကို သင်လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
1၊ ထမင်းပေါင်းအိုးဖြင့် ချက်ပါ။
ထမင်းပေါင်းအိုးထဲကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ရေဆေးချပြီး ထမင်းပေါင်းအိုးထဲကို ရေထည့်၊ ထမင်းဘူးကို ရေနစ်အောင်ထည့်၊ ထမင်းပေါင်းအိုးကို ခလုတ်နှိပ်ပြီး ၁၀ မိနစ်လောက်ထားလိုက်ရင် အရသာရှိတဲ့ ထမင်းပန်းကန်လုံး ပြီးပါပြီ။ သင်နှစ်သက်သော အရံဟင်းလျာများ- ဘရိုကိုလီ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သား၊ အာလူး၊ ခရမ်းချဉ်သီးစသည်ဖြင့် ထည့်နိုင်သည်။
2. ဒယ်အိုးထဲတွင် ထမင်းခြောက်ကြော်ပါ။
ဆန်ကို အကြိမ်များစွာ ရေဆေးပြီး ရေခြောက်အောင် ဆီသတ်ကာ ဒယ်အိုးထဲ ဆန်ကို မွှေကြော်ပြီး ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အရံဟင်းလျာများတွင် ဆား၊ ပဲငံပြာရည်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များထည့်ကာ အိုးအဖုံးကို ၅ မိနစ်ခန့် ကြော်ပြီး အရသာရှိရှိ ကြော်ပါ။ ထမင်းပြီးပြီ။
konjac ဆန်ဘယ်မှာဝယ်လို့ရမလဲ။
သင်၏ တစ်နေရာတည်းတွင် အွန်လိုင်း ကွန်ဂျပ် လက်ကားဆိုင်မှ ကြိုဆိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ဦး၊konjac အစားအစာရောင်းချသူအများသူငှာလည်း ဖွင့်ထားသောကြောင့် သင်နှစ်သက်သော ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ကုန်ပစ္စည်းများကို အစုလိုက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
တရုတ်နိုင်ငံရှိ ထိပ်တန်းစျေးသက်သာသော လက်ကားရောင်းချသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်စားသောက်ဆိုင်များ၊ အရက်ဆိုင်များ၊ သရေစာဘားများ၊ အစားအသောက်လုပ်ငန်းနှင့် သင့်အိမ်လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးသောစျေးနှုန်းများဖြင့် အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ သုံးစွဲသူများအား အနိမ့်ဆုံးစျေးနှုန်းများဖြင့် အကောင်းဆုံးလက်ကားပစ္စည်းများကို ပေးဆောင်ရန်သာမက ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုနှင့် မြန်ဆန်စွာ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ရန်လည်း ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများနှင့် လက်ကားအစားအစာလိုအပ်ချက်များအားလုံးအတွက် သင့်တစ်နေရာတည်းသောဆိုင်ဖြစ်လိုပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါက သင်၏အခက်အခဲများကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ပစ္စည်းများနှင့် ထောက်ပံ့ပစ္စည်းများ၏ အရည်အသွေးအပေါ် ဘယ်သောအခါမှ အလျှော့မပေးကြောင်း စိတ်ချပါ။
Keto slim Mo သည် ဆန်စက်ရုံဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ထုတ်လုပ်သည့် ကွန်ဂျပ်ခေါက်ဆွဲ၊konjac ထမင်းkonjac သက်သတ်လွတ်အစားအစာနှင့် konjac အဆာပြေ စသည်တို့...
ကျယ်ပြန့်ကောင်းမွန်သော အရည်အသွေး၊ သင့်လျော်သောစျေးနှုန်းများနှင့် စတိုင်ကျသော ဒီဇိုင်းများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကို အစားအသောက်လုပ်ငန်းနှင့် အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။
• လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 10+ နှစ်၊
• စိုက်ပျိုးဧရိယာ 6000+ စတုရန်းမိုင်။
• နှစ်စဉ် 5000+ တန်ချိန်ထွက်ရှိ;
• ဝန်ထမ်း 100+၊
• နိုင်ငံပေါင်း 40+ တင်ပို့သည်။
ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့ထံမှ konjac ခေါက်ဆွဲဝယ်ယူခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒများစွာရှိသည်။
ကြိုက်လည်းကြိုက်နိုင်တယ်။
မေးနိုင်တယ်။
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၀၈-၂၀၂၂