-
Fiber di keto de
Fiber di keto Fiber de ji bo xerîdaran feydeyên tenduristiyê yên mezin hene. Mînakî, giraniya xwe winda bikin. Zêdebûna hesta tijebûnê. Kontrolkirina şekirê xwînê çêtir. Gelek kes di derbarê wê de pir nizanin, lê feydeyên rast in. ...Zêdetir bixwînin -
Cîgirên Birincê yên Keto-Friendly û Kêm-Kerb
Cîgirgirên Birincê yên Keto-Hevaltî û Kêm-Kerb Di salên dawî de, parêza ketogenîk di nav xerîdaran de her ku diçe populer dibe. Şopdarên parêza ketogenîk bi gelemperî li alternatîfên xwarinên kevneşopî yên bi karbohîdartên bilind digerin. ...Zêdetir bixwînin -
Feydeyên Tenduristiya Xwarinê ya Konjac
Feydeyên Tenduristiya Xwarinê ya Konjac Di salên dawî de, daxwaza xerîdar ji bo xwarinên xwezayî û tendurist her ku diçe zêde dibe. Bi rastî ji ber gelek feydeyên wê yên tenduristiyê ye ku xwarina konjac ew qas populer e. Ji nebata Konjac hatî çêkirin, ev malzemeya piralî ya...Zêdetir bixwînin -
Çima konjac dihêle hûn xwe tije hîs bikin
Çima konjac dihêle hûn xwe tije hîs bikin? Ma hûn hewl didin ku giraniya xwe winda bikin an jî bi tendurist bixwin, niyeta çêtirîn û viyana hesin bi zikê vala re nayê hev. Axaftina vê yekê, divê ez behsa konjac bikim. Çi...Zêdetir bixwînin -
Çi cure birinc ji bo nexweşên şekir maqûl e?
Çi cure birinc ji bo nexweşên şekir maqûl e? Di jiyana me de, parêzek xwar û hevseng ji bo saxlem bimîne pêdivî ye. Ji bo diyabetîkan, kontrolkirina asta şekirê xwînê pir girîng e. ...Zêdetir bixwînin -
Indeksa Glycemic çi ye
Indeksa Glycemic çi ye? Indeksa glycemîk (GI) pîvana xwarinên ku karbohîdartan hene li gorî xwarinek referansê (bi gelemperî glukoza paqij an nanê spî) pîvanek e. Nîşanek ku asta şekirê xwînê piştî xwarinê çiqas zû zêde dibe. Ev navnîşa rêzgirtinê xwarinê di rêza ...Zêdetir bixwînin -
8 Alternatîfên Hevîr ên Keto-Friendly
8 Alternatîfên Keto-Friendly Fur "Keto-dostane" xwarin an vebijarkên parêzê yên ku bi parêza ketogenîk re hevaheng in vedibêje. Xwarina ketogenîk ji bo ku laş di serî de li şûna karbohîdartan ji bo enerjiyê rûnê bişewitîne dema ku dikeve rewşek hatî çêkirin hatî çêkirin…Zêdetir bixwînin -
Tendurist bê gluten e
Ma bê gluten tendurist e? Di salên dawî de, parêzên bê gluten gelemperî bûne. Nêzîkî yek ji sê parên Amerîkî ragihand. Ew an mîqdara glutenê di parêza xwe de kêm dikin an jî bi tevahî bê gluten diçin. Di derbarê bê gluten de gelek ramanên cûda hene ...Zêdetir bixwînin -
Ma madeyên xav ên nodên Şîratakî çi ne
Materyalên xav ên noodên Şîratakî çi ne? Noodles Shirataki, mîna birincê şirataki, ji% 97 av û 3% konjac, ku tê de glucomannan, fiberek xwarinê ya ku di avê de çareser dibe, tê çêkirin. Hevîrê Konjac bi avê re tê tevlihev kirin û dişibin noodê, ku dûv re ...Zêdetir bixwînin -
Nîşanên konjac ên hişkkirî dikarin ji kîjan welatan re bêne hinardekirin? | Ketoslim Mo
Nîşanên konjac ên hişkkirî dikarin ji kîjan welatan re bêne hinardekirin? | Ketoslim Mo Konjac noodên hişk alternatîfek kêm-karbon û bê gluten e ku di nav xerîdarên hişyar ên tenduristî de li çaraliyê cîhanê populerbûna xwe zêde dike. Bi teşeyên xwe yên bêhempa...Zêdetir bixwînin -
Kirimfiroş çawa qalîteya kelûpelên birincên konjac ên ku ji hêla dabînkeran ve têne peyda kirin piştrast dikin? | Ketoslim Mo
Kirimfiroş çawa qalîteya kelûpelên birincên konjac ên ku ji hêla dabînkeran ve têne peyda kirin piştrast dikin? | Ketoslim Mo Di van salên dawî de, kekê birincê konjac ji ber tevnvîsên xwe yên bêhempa û qenc dike, populerbûna xwe bi dest xistiye...Zêdetir bixwînin -
Çima kekê birincê konjac di sûkê de her ku diçe populertir dibe? | Ketoslim Mo
Çima kekê birincê konjac di sûkê de her ku diçe populertir dibe? | Kevirên birinc ên Ketoslim Mo Konjac di van salên dawî de bûne bijarek populer di nav mirovên hişyar ên tenduristiyê de, ji ber ku ew vebijarkek xwarinek bê sûc û gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêş dikin. Van kaloriyên kêm...Zêdetir bixwînin
