انڈسٹری نیوز
-
کیٹوجینک غذا جادو کونجیک
Ketogenic diet-magic konjac حالیہ برسوں میں، کیٹوجینک غذا زیادہ سے زیادہ صارفین کے لیے مشہور ہو گئی ہے۔ زیادہ سے زیادہ صارفین صحت مند کھانے کی پیروی کر رہے ہیں۔ کونجیک کیٹوجینک غذا کے لیے بھی ایک اچھا ساتھی ہے۔ ...مزید پڑھیں -
کونجک آٹا صحت مند غذا میں اضافہ
Konjac آٹا - صحت مند غذا میں اضافہ چونکہ لوگ صحت مند کھانے پر زیادہ سے زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ کونجیک آٹا نامی جزو آہستہ آہستہ اہمیت اختیار کر رہا ہے۔ اور ان لوگوں کے لیے جو وزن کم کر رہے ہیں۔ کم کارب غذا کی پیروی کرنا بہت ضروری ہے۔ اس وقت...مزید پڑھیں -
کونجیک آٹے کے فوائد
کونجک آٹے کے فوائد حالیہ برسوں میں معیار زندگی میں اضافے کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ صارفین نے صحت مند کھانے پر توجہ دینا شروع کر دی ہے۔ کم کارب غذا بالکل وہی ہے جس کے بعد وہ ہیں۔ جب ہم کاربوہائیڈریٹس کو محدود کرتے ہیں، تو ہم بہت سی خوراک کو...مزید پڑھیں -
گلوٹین فری غذا کے بارے میں حقیقت
گلوٹین سے پاک غذا کے بارے میں حقیقت چونکہ عصری معاشرے میں صارفین تیزی سے صحت مند غذا کا تعاقب کرتے ہیں۔ گلوٹین سے پاک غذائیں بھی سامنے آئی ہیں۔ سیلیک بیماری والے لوگوں کے لیے گلوٹین سے پاک غذا بہت اہم ہے۔ لیکن کسی نے پھر پوچھا۔ ہے...مزید پڑھیں -
کیٹو میں فائبر
کیٹو فائبر میں موجود فائبر صارفین کے لیے بہت زیادہ صحت کے فوائد رکھتا ہے۔ مثال کے طور پر وزن کم کرنا۔ پرپورنتا کے احساس میں اضافہ۔ بہتر بلڈ شوگر کنٹرول۔ بہت سے لوگ اس کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں، لیکن فوائد حقیقی ہیں. ...مزید پڑھیں -
کیٹو دوستانہ اور کم کارب چاول کے متبادل
کیٹو فرینڈلی اور کم کارب چاول کے متبادل حالیہ برسوں میں، کیٹوجینک غذا صارفین میں تیزی سے مقبول ہوئی ہے۔ کیٹوجینک غذا کے پیروکار اکثر روایتی اعلی کاربوہائیڈریٹ کھانے کے متبادل تلاش کرتے ہیں۔ ...مزید پڑھیں -
کونجاک فوڈ ہیلتھ فوائد
Konjac Food Health Benefits حالیہ برسوں میں، قدرتی اور صحت بخش کھانوں کی صارفین کی مانگ میں مسلسل اضافہ ہوا ہے۔ یہ خاص طور پر اس کے بہت سے صحت کے فوائد کی وجہ سے ہے کہ کونجیک کھانا بہت مشہور ہے۔ Konjac پلانٹ سے ماخوذ، یہ ورسٹائل جزو o...مزید پڑھیں -
کونجاک آپ کو بھرا ہوا محسوس کیوں کرتا ہے۔
کونجاک آپ کو بھرا ہوا محسوس کیوں کرتا ہے؟ چاہے آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہوں یا صحت بخش غذائیں، بہترین ارادے اور آئرن کا خالی پیٹ سے کوئی مقابلہ نہیں ہوگا۔ جس کے بارے میں بات کرتے ہوئے، مجھے کونجیک کا ذکر کرنا پڑے گا۔ کیا...مزید پڑھیں -
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے کس قسم کے چاول موزوں ہیں؟
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے کس قسم کے چاول موزوں ہیں؟ ہماری زندگیوں میں صحت مند رہنے کے لیے غذائیت سے بھرپور اور متوازن خوراک ضروری ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنا بہت ضروری ہے۔ ...مزید پڑھیں -
گلیسیمک انڈیکس کیا ہے؟
گلیسیمک انڈیکس کیا ہے؟ گلیسیمک انڈیکس (GI) ایک حوالہ خوراک (عام طور پر خالص گلوکوز یا سفید روٹی) کے مقابلے کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل کھانے کی اشیاء کا ایک پیمانہ ہے۔ کھانے کے بعد بلڈ شوگر کی سطح کتنی تیزی سے بڑھتی ہے اس کا اشارہ۔ اس درجہ بندی کی فہرست کھانے کی درجہ بندی کرتی ہے...مزید پڑھیں -
8 کیٹو فرینڈلی آٹے کے متبادل
8 کیٹو فرینڈلی آٹے کے متبادل "کیٹو فرینڈلی" سے مراد کھانے یا غذائی انتخاب ہیں جو کیٹوجینک غذا کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں۔ کیٹوجینک غذا کو اس لیے ڈیزائن کیا گیا ہے کہ جسم کو توانائی کے لیے کاربوہائیڈریٹ کے بجائے بنیادی طور پر چربی جلانے کا باعث بنتی ہے جب یہ کسی حالت میں داخل ہوتی ہے...مزید پڑھیں -
گلوٹین سے پاک صحت مند ہے۔
کیا گلوٹین فری صحت مند ہے؟ حالیہ برسوں میں، گلوٹین سے پاک غذا عام ہو گئی ہے۔ تقریباً ایک تہائی امریکیوں نے اطلاع دی۔ وہ یا تو اپنی خوراک میں گلوٹین کی مقدار کو کم کرتے ہیں یا مکمل طور پر گلوٹین سے پاک ہوجاتے ہیں۔ گلوٹین فری کے بارے میں بہت سے مختلف آراء ہیں ...مزید پڑھیں
