ذیابیطس کے مریضوں کے لیے کس قسم کے چاول موزوں ہیں؟
ہماری زندگیوں میں صحت مند رہنے کے لیے غذائیت سے بھرپور اور متوازن خوراک ضروری ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے،بلڈ شوگر کو کنٹرول کرناسطح بہت اہم ہے.
ذیابیطس والے لوگوں کو خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کی ضرورت کیوں ہے؟
پیچیدگیوں سے بچیں۔
کم کر سکتے ہیں۔پیچیدگیوں کا خطرہجیسے دل کی بیماری، گردے کی بیماری، نیوروپتی، آنکھ کی بیماری، اور پاؤں کی بیماری۔
اعضاء کے کام کو برقرار رکھیں
بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے سے دل، گردے، آنکھوں، اعصابی نظام اور دیگر اعضاء کو پہنچنے والے نقصان کو کم کیا جا سکتا ہے۔ اپنے معمول کے کام کو برقرار رکھیں۔
وزن کا انتظام کریں۔
ذیابیطس والے لوگوں کے لیے، برقرار رکھنا aصحت مند وزناہم ہے. کیونکہ موٹاپا اور وزن بڑھنے سے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
چاول بہت سے لوگوں کے لیے روزمرہ کی خوراک کا ایک اہم حصہ ہے۔ لیکن باقاعدہ چاول بنا سکتے ہیں۔بلڈ شوگر کنٹرولذیابیطس کے لئے مشکل.
چاول کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور غذا ہے جو ہضم ہونے پر جلد گلوکوز میں تبدیل ہو جاتی ہے جس سے خون میں شوگر کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔ تو کیا شوگر کے مریض چاول نہیں کھا سکتے؟ ایسا نہیں ہے۔
ذیابیطس کے مریض کس قسم کے چاول کھا سکتے ہیں؟
Ketoslim Mo's konjac rice آپ کو جواب دے سکتا ہے۔ Ketoslim Mo's konjac چاول پودوں کی جڑوں سے بنائے جاتے ہیں، اس لیے اس میں صرف حل پذیر فائبر ہوتا ہے اور یہ خون میں شوگر کو بالکل نہیں بڑھاتا ہے۔ دیکیلوریز فی 100 گرام شیراتکی چاولہم عام چاول کے 1/8 سے کم پیدا کرتے ہیں، اور کاربوہائیڈریٹ صفر ہیں۔ یہ سویا، گلوٹین اور گندم سے پاک ہے۔ Ketoslim Mo's konjac چاول کو خشک چاول اور گیلے چاول میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ خشککونجیک چاولسفید چاول بغیر نمی کے ہیں۔
Ketoslim Mo's کونجیک چاولاس کا ذائقہ عام چاول جیسا ہی ہے۔ چونکہ یہ کسی بھی چٹنی، مصالحے یا جڑی بوٹیوں کو آسانی سے جذب کر لیتا ہے جس کے ساتھ آپ پکاتے ہیں، اس لیے اس کا ذائقہ عام چاول کی طرح ہوتا ہے۔
جنگلی چاول کے مقابلے میں، جو کہ صحت مند ہے اور نسبتاً کم GI قدر رکھتا ہے،Ketoslim Moکا کونجیک چاول زیادہ آسان اور تیز ہے۔ ماحول دوست پیکیجنگ سے بس نکالیں، نالی کریں، ایک منٹ کے لیے دھولیں، پھر آہستہ سے ایک منٹ پکائیں اور لطف اٹھائیں۔
اگر آپ زیادہ آسان اور تیز کونجیک چاول چاہتے ہیں، تو Ketoslim Mo کے پاس ہے۔فوری کونجیک چاول. اجزاء عام کونجیک چاول کی طرح ہی ہیں۔ وہ زیرو شوگر، کم چکنائی اور کم کیلوری والے ہیں۔ آپ فوری کونجیک چاول کو پانی سے دھو سکتے ہیں اور چند منٹ انتظار کر سکتے ہیں۔ Enjoy.ہمارے پاس فنکشنل کونجیک چاول بھی ہیں جیسےاعلی فائبر چاولآنتوں کی صحت کو برقرار رکھنے اور بہتر بنانے کے لیے۔
کونجیک چاول کو سبزیوں کے ساتھ ملا دیں اور دبلی پتلی، صحت بخش پروٹین کی صرف صحیح مقدار میں ہلچل مچا دیں۔اب آپ کے پاس وزن میں کمی اور ذیابیطس کے لیے بہترین کھانا ہے!
Ketoslim Moایک ہےتھوک فروش of konjac کھانے کی مصنوعات. ابھی ہمارے ساتھ شامل ہوں اور رعایت سے فائدہ اٹھائیں۔
آپ یہ بھی پسند کر سکتے ہیں
پوسٹ ٹائم: جنوری-25-2024