Konjac සහල් වල බලපෑම
කොන්ජාක් සහල් වල ක්රියාකාරී ලක්ෂණ:
1. සෞඛ්ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීම: Konjac සහල් konjac ආහාර තන්තු වලින් පොහොසත් ය.එය මිනිස් බඩට ඇතුළු වූ විට, එය konjac ආහාරමය තන්තු වල භෞතික ගුණාංග ප්රසාරණය කිරීමට පූර්ණ ක්රීඩාවක් ලබා දෙයි, ආමාශයේ පිරවීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, තෘප්තියේ හැඟීම වැඩි කරයි, සහ එමඟින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.කාර්යභාරය.නිරෝගී බර අඩු කර ගැනීමේ කාර්යභාරය.
2. බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යභාරය: කොන්ජාක් සහල් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු, බඩවැලේ වෘක්ෂලතා වෙනස් වීම, ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් බහුල වීම, විවිධ ව්යාධිජනක හා හානිකර බැක්ටීරියා ඵලදායී ලෙස පාලනය කිරීම, විෂ නිෂ්පාදනය පාලනය කිරීම, මිනිස් සිරුරට පිළිකා කාරක ආක්රමණය අඩු වේ, සහ එය ගුද මාර්ගයේ හොඳ බලපෑමක් ඇත.පිළිකා වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීමේ බලපෑම කැපී පෙනේ
3. මලබද්ධය වැලැක්වීම: මලබද්ධය ඇති රෝගීන් සඳහා, කොංජැක් බත් ආහාරයට ගැනීමෙන් අසූචි වල ජල අන්තර්ගතය වැඩි කළ හැකිය, ආහාර බඩවැල්වල ගමන් කරන කාලය සහ මලපහ කිරීමේ කාලය කෙටි කරයි, සහ බයිබැක්ටීරියා (බඩවැල් වලට හිතකර බැක්ටීරියා) වැඩි කරයි.
4. කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය වළක්වයි: Glucomannan ජෙල් පද්ධතිමය කොලෙස්ටරෝල් සෑදීමට සැලකිය යුතු නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇත.මීට වසර 20 කට පෙර සත්ව පරීක්ෂණ සහ සායනික පරීක්ෂණ මගින් මෙය තහවුරු කර ඇත.එය glucomannan හි කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ බලපෑමයි.කාර්යය ප්රමාණවත් සාක්ෂි සපයයි.කොන්ජාක් සහල්.
5. අධි රුධිර පීඩනය වැලැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම: කොන්ජාක් සහල්වල ඇති ජලයේ ද්රාව්ය ආහාර තන්තු රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
6. දියවැඩියාව වැලැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම: බඩේ කොන්ජැක් සහල් රඳවා තබා ගැනීමේ කාලය දිගු වන අතර ආමාශයික යුෂ වල PH අගය අඩු වන අතර එමඟින් සීනි අවශෝෂණය මන්දගාමී වන අතර එමඟින් ශරීරයේ ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය අඩු වේ.එය දියවැඩියාව වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ආහාරයක් වන අතර දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.ප්රධාන ආහාර.
ආහාර ගැනීමේ මාර්ගෝපදේශ
නිර්දේශිත ආහාර තන්තු ආහාරයට ගැනීම: ලෝක ආහාර හා කෘෂිකර්ම සංවිධානයට (FAO) දිනකට ග්රෑම් 27 ක අවම ආහාර තන්තු ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ;
චීන පෝෂණ සංගමය නිර්දේශ කරයි: චීන පදිංචිකරුවන් දිනපතා ආහාර තන්තු 25-30 ග්රෑම් සඳහා සුදුසු ආහාර ගැනීම;
ජපානයේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය නිර්දේශ කරයි: දෛනික ආහාර තන්තු ප්රමාණය ග්රෑම් 25-30;ජාතික අර්බුදය ග්රෑම් 11.6;
වර්තමානයේ, චීනයේ ඒක පුද්ගල දෛනික පරිභෝජනය: ග්රෑම් 11.6, ජාත්යන්තර ප්රමිතියෙන් අඩකට වඩා අඩුය;
එබැවින් සෑම දිනකම කොංජාක් බත් 22 ක්, සෞඛ්යයෙන් හා අලංකාරයෙන් තොරව කන්න.
නිගමනය
Konjac සහල් වලට බොහෝ කාර්යයන් ඇත, එය අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, Ketoslim Mo යනු වෘත්තීය konjac ආහාර නිෂ්පාදකයෙකි, අපට konjac නිෂ්පාදනය කිරීමට විශේෂ නිෂ්පාදන පදනමක් ඇත, නමුත් ඔවුන්ගේම ස්වාධීන සැකසුම් කම්හලක්, පළමු පන්තියේ නිෂ්පාදන තාක්ෂණය සහ වේගවත් බෙදාහැරීමේ දිනය ද ඇත. බොහෝ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ විශ්වාසය ලබා ගන්න.
ඔබත් කැමති විය හැක
පසු කාලය: නොවැම්බර්-08-2022