د کونجیک اوړو ګټې په دې وروستیو کلونو کې، د ژوند د معیارونو د لوړوالي له امله، ډیر او ډیر مصرف کونکي صحي خوړو ته پاملرنه پیل کړې.د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم هغه څه دي چې دوی یې وروسته کوي.کله چې موږ کاربوهایډریټ محدود کړو، موږ ډیری خواړه له مینځه وړو ...
نور یی ولوله