د کونجیک وریجی څه ډول خوند لري

کونجیک وريجېد ګلوکومنان وريجې یا معجزه وریجې په نوم هم پیژندل کیږي، یو کم کالوري، کم کاربوهایډریټ خواړه دي چې د کونجیک نبات له ریښو څخه جوړ شوي. دا خورا معتدل ، یو څه خوندور بوی لري ، د عادي وریجو په څیر او هیڅ ځانګړي خوند نلري ، مګر جوړښت یې یو څه قوي او خوندور دی.

د کونجیک وریجو د خوند په اړه ځینې تفصيلي توضیحات:

معتدل، بې طرفه بوی: کونجیک وريجېپخپله هیڅ قوي بوی نلري ، نو دا کولی شي د ساسونو ، مسالو او نورو پخلی اجزاو خوند په ښه توګه راوړي.

یو څه خړوب شوی یا ژوونکی جوړښت: کونجیک وريجې د عادي وریجو په پرتله قوي جوړښت او خوندورتیا لري.

جوړښت د عادي وريجو سره ورته دی: که څه هم جوړښت یو څه پیاوړی دی، یو څوک دا هم ویل کیدی شي چې د کونجیک وریجو خوند د دودیزو سپینو یا نسواري وریجو سره ورته دی.

خوندونه ښه جذبوي: کونجیک وريجې هغه مصالحې او ساس جذبوي چې په پخلی کې کارول کیږي، دا د مختلفو خواړو لپاره یو ښه بې طرفه اساس جوړوي.

د تغذیې ارزښت:

کونجیک وریجې په لوړه کچه محلول شوي غذایی فایبر لري چې نوم یې دیglucomannan، کوم چې کولی شي د وینې د شکر کچه تنظیم کړي او هضم ته وده ورکړي. هر 100 ګرامه کونجیک وريجې یوازې 10-20 کالوري لري او تقریبا هیڅ کاربوهایډریټ نلري، دا د ټیټ کاربوهایډریټ او د شکرې ناروغانو لپاره مناسب کوي. او دا په منرالونو لکه کلسیم، پوتاشیم، مګنیزیم او نور کې بډای دی، او په غذايي موادو کې بډای دی.

د پخولو طریقې:

د پخلي طریقې د عادي وریجو سره ورته دي او جوش شوي، جوش شوي، بخار شوي، او نور کیدی شي.

د دې سخت جوړښت له امله، دا باید د 15-20 دقیقو لپاره مخکې پخلی شي ترڅو غوره خوند ترلاسه کړي.

کله چې د توفو، سبزیجاتو او نورو اجزاوو سره پخلی شي، دا کولی شي د نورو اجزاوو خوند جذب کړي.

ډیری استعمالونه لري:

دا د عادي وريجو پر ځای په مختلفو لوښو کې کارول کیدی شي، لکه وریجې، سوشي، دلیا او نور.

دا په سوپونو کې هم اضافه کیدی شي یا په ناشتو کې رامینځته کیدی شي لکه د ډوډۍ لرګي.

دا د رژیم مدیریت کې ښه غوښتنلیکونه لري لکه د وزن کمول او د شکر ناروغۍ.

په ټولیز ډول، کونجیک وریجې یو صحي خواړه دي چې لوړ تغذیه ارزښت او ځانګړي خوند لري چې د هڅه کولو ارزښت لري. دا په پخلي کې خورا فعال او انعطاف منونکی دی، دا د وريجو غوره بدیل جوړوي.

پایله

ketoslim moیو تولید کونکی او عرضه کونکی دی چې د کونجیک خواړو کې تخصص لري لکه کونجیک وريجې اوکونجیک نوډلز. موږ هر محصول په پاملرنې سره جوړوو او د هر پیرودونکي سره په احتیاط سره چلند کوو. د 10 کلونو څخه ډیر په سوداګرۍ کې پاتې کیدو سره ، د کونجیک وریجو موجوده ډولونه پدې کې شامل دي:کونجیک وچې وريجې, konjac د خوړلو لپاره چمتو شوي وريجې, konjac oatmeal وريجې, کونجیک ارغواني خواږه کچالو وريجې,د نخود کونجیک وريجېد کونجیک وریجو بې شمیره ډولونه شتون لري، په شمول:کونجاک سوشي وريجې, konjac probiotic وريجې. دا یوازې نه دهکونجیک وريجې. موږ د صحي خواړو په لاره کې مخ په وړاندې روان یو، او تاسو ته ښه راغلاست ویل کیږي چې موږ سره اړیکه ونیسئ.