ההשפעה של אורז קונג'אק
תכונות פונקציונליות של אורז קונג'אק:
1. ירידה בריאה במשקל: אורז קונג'אק עשיר בסיבים תזונתיים של קונג'אק. כאשר הוא חודר לקיבה האנושית, הוא נותן משחק מלא להרחבת התכונות הפיזיות של סיבים תזונתיים קונג'אק, ממלא תפקיד ממלא בקיבה, מגביר את תחושת השובע, ובכך מסייע בירידה במשקל. תַפְקִיד. תפקיד בירידה בריאה במשקל.
2. תפקיד ניקוי המעיים: לאחר אכילת אורז קונג'אק, פלורת המעיים משתנה, מיקרואורגניזמים מועילים מתרבים, חיידקים פתוגניים ומזיקים שונים נשלטים ביעילות, ייצור רעלנים נשלט, פלישת חומרים מסרטנים לגוף האדם מצטמצמת, וזה יש השפעות טובות על פי הטבעת. השפעת מניעה וטיפול בסרטן היא יוצאת דופן
3. מניעת עצירות: לחולים עם עצירות, אכילת אורז קונג'אק יכולה להגביר את תכולת המים בצואה, לקצר את זמן נסיעת המזון במעיים ואת זמן עשיית הצרכים, ולהגדיל את מספר הביבקטריות (חיידקים מועילים למעיים).
4. עיכוב חילוף החומרים של כולסטרול: לג'ל גלוקומנן יש השפעה מעכבת משמעותית על היווצרות כולסטרול מערכתי. זה אושר על ידי ניסויים בבעלי חיים וניסויים קליניים לפני יותר מ-20 שנה. זוהי ההשפעה של הורדת הכולסטרול של גלוקומנן. הפונקציה מספקת ראיות מספקות. אורז קונג'אק.
5. מניעה וטיפול בלחץ דם גבוה: לסיבים התזונתיים המסיסים במים באורז קונג'אק תפקיד חשוב בוויסות לחץ הדם.
6. מניעה וטיפול בסוכרת: זמן השמירה של אורז קונג'אק בקיבה מתארך, וה-PH של מיץ הקיבה יורד, מה שמאט את ספיגת הסוכר ובכך מפחית את צריכת האינסולין בגוף. זהו מזון מצוין למניעה וטיפול בסוכרת, ואידיאלי עבור חולי סוכרת. מזון בסיסי.
הנחיות אכילה
צריכה מומלצת של סיבים תזונתיים: ארגון המזון והחקלאות העולמי (FAO) דורש צריכה יומית מינימלית של סיבים תזונתיים של 27 גרם;
החברה לתזונה הסינית ממליצה: לתושבי סין צריכה יומית סיבים תזונתיים מתאימים ל-25-30 גרם;
משרד הבריאות של יפן ממליץ: צריכת סיבים תזונתיים יומית היא 25-30 גרם; משבר לאומי 11.6 גרם;
נכון להיום, הצריכה היומית של סין לנפש: 11.6 גרם, פחות ממחצית מהתקן הבינלאומי;
אז כל יום 22 אורז קונג'אק, לאכול מתוך בריאות ויופי.
מַסְקָנָה
לאורז קונג'אק יש הרבה פונקציות, מומלץ לאכול, Ketoslim Mo היא יצרנית מזון קונג'אק מקצועית, יש לנו בסיס ייצור מיוחד לייצור קונג'אק, אבל יש לנו גם מפעל עיבוד עצמאי משלהם, טכנולוגיית ייצור מהשורה הראשונה ותאריך אספקה מהיר, לקבל את אמונם של לקוחות רבים.
אולי תאהב גם
זמן פרסום: נובמבר-08-2022