ተአምር ኑድል እንዴት በትክክል ማብሰል ይቻላል| ኬቶስሊም ሞ

ኑድልዎቹን አፍስሱ እና ምንም ቅባት እና ፈሳሽ ሳይኖር በሙቅ ፓን ላይ ያስቀምጡ። መካከለኛ-ከፍተኛ ሙቀት ላይ ለ 10 ደቂቃ ያህል ፍራይ. ብዙ እንፋሎት ይኖራል እና ያንን ማሳካት የሚፈልጉት ነው። በተቻለ መጠን ብዙ ውሃ ሳይደርቁ ያስወግዱ. በጣም ከደረቁ, መጠኑን በእጅጉ ይቀንሳል. ማሰሪያዎችን በመጠቀም ያንን ለማስቀረት ኑድልዎቹን ማዞር ያስፈልግዎታል። ይህ እርምጃ ለቁጥጥናቸው አስፈላጊ ነው.

ወደ ፍፁም የሺራታኪ ኑድል፣ ሩዝ ወይም ፔን የሚወስዱት ደረጃዎች ከዚህ በታች ያሉትን ቀላል ደረጃዎች ይከተሉ።

የሺራታኪን ኑድል በደንብ ያጠቡ።

ማሰሮውን በውሃ ይሞሉ, ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለ 3 ደቂቃዎች ያህል ኑድል ያዘጋጁ. አንድ ኮምጣጤ መጨመር ይረዳል!

ኑድልዎቹን አፍስሱ ፣ በሙቅ ደረቅ ድስት ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 10 ደቂቃ ያህል በከፍተኛው ላይ ያብስሉት።

በስጋ ጥብስ ውስጥ ተጠቀም፣ በኩስ ወይም በግራቪ ላይ አብስሉ፣ ከአይብ ጋር መጋገር፣ ቅጠላ እና ቅመማ ቅመም በመጠቀም ስለ ጣዕም አትርሳ። ሽራታኪን በቀጥታ በሶስ ውስጥ ማብሰል ጣዕሙ ወደ ውስጥ እንዲገባ ስለሚያደርግ ጥሩ ጣዕም ያለው keto ፓስታ ምግብ እንዲኖርዎት ያደርጋል።

በጣም ጥሩው መንገድ ከመደበኛ የፓስታ ምግብ ይልቅ በስጋ ጥብስ ውስጥ መጠቀም ወይም እንደ ዚኩቺኒ ኑድል ወይም ፓልሚኒ ኑድል ካሉ ሌሎች አማራጮች ጋር መቀላቀል ነው። የሺራታኪ ኑድል ምንም ንጥረ ነገር ስለሌለው በትንሽ መጠን ይጠቀሙ እና እንደ አትክልት፣ ስጋ፣ መረቅ እና/ወይም አይብ ካሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ያዋህዱት። ቅመማ ቅመሞችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል በሚያስደንቅ ጣዕም እንዲሞሉ ያደርጋቸዋል እና በእውነት ጣፋጭ ያደርጋቸዋል!