Gạo konjac là gì?
Gạo Konjac là loại gạo nhân tạo có hàm lượng calo thấp được sản xuất bằng công nghệ độc đáo, chủ yếu được làm từ bột Konjac và bột siêu nhỏ.KonjacBản thân nó chứa nhiều chất xơ hòa tan, là thực phẩm chủ yếu lành mạnh lý tưởng cho những người bị tăng huyết áp, tăng đường huyết, tiểu đường và béo phì. Cơm konjac công cộng trên 100 gam calo có 79,6 kcal, chất xơ là 18,6 gam. Gạo konjac của chúng tôi là 270g/bao, chất xơ là 6,7g và carbohydrate là 71,6g (các sản phẩm khác nhau có thành phần dinh dưỡng khác nhau và giá trị sẽ khác nhau. Giá trị cụ thể sẽ tùy thuộc vào tình hình thực tế).
Gạo konjac có vị như thế nào?
So với gạo trắng truyền thống,cơm konjaccó hương vị tương đối nhẹ và nhẹ. Nó có kết cấu giống như gạo và mặc dù một số người mô tả nó là "cao su", nhưng nó vẫn đáng để thử vì nó là lớp nền tuyệt vời cho nước sốt và có nhiều chức năng. Nếu bạn thử nó, bạn sẽ thích nó.
Tính năng chức năng của gạo konjac:
1. Giảm cân lành mạnh: Gạo Konjac rất giàu chất xơ konjac. Khi đi vào dạ dày con người, nó phát huy đầy đủ các đặc tính vật lý giãn nở của chất xơ konjac, đóng vai trò làm đầy dạ dày, làm tăng cảm giác no và do đó giúp giảm cân. vai trò. Vai trò trong việc giảm cân lành mạnh.
2. Vai trò làm sạch ruột: Sau khi ăn cơm konjac, hệ vi khuẩn đường ruột thay đổi, các vi sinh vật có lợi sinh sôi nảy nở, các loại vi khuẩn gây bệnh và có hại khác nhau được kiểm soát hiệu quả, kiểm soát việc sản sinh độc tố, giảm sự xâm nhập của các chất gây ung thư vào cơ thể con người và giảm bớt sự xâm nhập của các chất gây ung thư vào cơ thể con người. có tác dụng tốt cho trực tràng. Hiệu quả phòng ngừa và điều trị ung thư thật đáng chú ý
3. Ngăn ngừa táo bón: Đối với bệnh nhân táo bón, ăn cơm konjac có thể làm tăng hàm lượng nước trong phân, rút ngắn thời gian thức ăn di chuyển trong ruột và thời gian đại tiện, đồng thời tăng số lượng bibacteria (vi khuẩn có lợi cho đường ruột).
4. Ức chế chuyển hóa cholesterol: Glucomannan gel có tác dụng ức chế đáng kể sự hình thành cholesterol toàn thân. Điều này đã được xác nhận bởi các thí nghiệm trên động vật và thí nghiệm lâm sàng cách đây hơn 20 năm. Đó là tác dụng hạ cholesterol của glucomannan. Chức năng cung cấp đủ bằng chứng. Gạo Konjac.
5. Ngăn ngừa và điều trị huyết áp cao: Chất xơ hòa tan trong nước trong gạo konjac đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp.
6. Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường: Thời gian lưu giữ của gạo konjac trong dạ dày kéo dài, độ PH của dịch vị giảm làm chậm quá trình hấp thu đường, từ đó làm giảm việc tiêu thụ insulin trong cơ thể. Nó là một thực phẩm tuyệt vời để ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường và lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường. thực phẩm chủ yếu.
Hướng dẫn ăn uống
Lượng chất xơ khuyến nghị: Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Thế giới (FAO) yêu cầu lượng chất xơ ăn vào tối thiểu hàng ngày là 27 gam;
Hiệp hội dinh dưỡng Trung Quốc khuyến cáo: Người dân Trung Quốc ăn lượng chất xơ hàng ngày thích hợp từ 25-30 gam;
Bộ Y tế Nhật Bản khuyến cáo: khẩu phần chất xơ hàng ngày là 25-30 gam; Quốc khủng 11,6 gram;
Hiện tại, lượng tiêu thụ bình quân đầu người hàng ngày của Trung Quốc là 11,6 gam, chưa bằng một nửa tiêu chuẩn quốc tế;
Vì vậy mỗi ngày 22 cơm konjac, ăn để có sức khỏe và sắc đẹp.
Cảnh ăn cơm Konjac:
1. Nhà hàng: Nhà hàng phải có mì/cơm konjac, điều này sẽ thúc đẩy doanh số bán hàng tại cửa hàng của bạn;
2. Nhà hàng đồ ăn nhẹ: Bản thân chất xơ có trong gạo konjac sẽ có lợi hơn cho sức khỏe người tiêu dùng khi kết hợp với các món ăn nhẹ;
3. Fitness shop: Bạn có thể ăn nó với thức ăn konjac trong khi tập thể dục, điều này có lợi hơn cho việc thải độc tố thải ra khỏi cơ thể và làm sạch ruột;
4. Căng tin: Có nhiều loại konjac cho bạn lựa chọn, có thể giúp bạn thúc đẩy lưu lượng truy cập;
5. Du lịch: Mang theo hộp cơm tự hâm nóng konjac khi đi du lịch, vừa đơn giản, tiện lợi vừa vệ sinh;
Những người mắc bệnh tiểu đường/chất ngọt/người ăn kiêng khác: Konjac là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Chất xơ trong konjac có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cân.
Phần kết luận
Konjac, còn được gọi là Konjac, rất giàu chất xơ hòa tan và ít chất béo và carbohydrate. Nó có nhiều chức năng. Bạn có thể thử nó.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm thông tin về Konjac Rice hoặc các vấn đề liên quan khác, chúng tôi hoan nghênh bạn liên hệ với chúng tôi bất cứ lúc nào. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo những cách sau:
Đường dây nóng dịch vụ khách hàng: 18825458362
Email: zkxkonjac@hzzkx.com
Trang web chính thức: www.foodkonjac.com
Bạn cũng có thể thích
Thời gian đăng: Nov-03-2022