Shirataki noodles butun ovqatlar| Ketoslim Mo
Qanday ovqatlanish kerak: (uch bosqichda mazali)
1. Konjak noodlelarini idishga quying.
2. Qaynayotgan suv qo'shing, qopqog'ini yoping va noodlelarni 1 daqiqaga qoldiring;
3. Qaynatilgan suvni to'kib tashlang, uni aralashtirish paketiga quying va xizmat qilishdan oldin yaxshilab aralashtiring.
Eslatma:
1. Allergen moddalar: Bu Shuang Shuang noodles (Konjac noodles) tarkibida soya va glutenli don mahsulotlari mavjud;
2. Saqlash usuli: yorug'likdan uzoqroq joyda salqin joyda saqlang va muzlatib bo'lmaydi
3. Yaroqlilik muddati: 12 oy
Maslahatlar: Agar ichki sumka shikastlangan yoki kengaytirilgan yoki jelatinlangan bo'lsa, uni yemang. Uni sotib olish joyida almashtirish mumkin. Mahsulotdagi oz miqdorda qora material Konjac komponentidir, ishonch hosil qiling.
Konjac noodles ovqatlanish faktlari jadvali
Mahsulotlar tavsifi
Konjac noodles ingredientlari: suv, Konjac kukuni, makkajo'xori kraxmal, limon kislotasi
| Energiya: | 71 KJ |
| Protein: | 0g |
| Yog'lar: | 0g |
| Xun tolasi | 4,2 g |
| Natriy: | 0 mg |
Sos paketlari uchun ovqatlanish faktlari varaqasi
● Qisqichbaqa ingredientlari: ichimlik suvi, soya yog'i, loviya pastasi, hoisin sousi, monokristal shakar, ziravorlar, chili, qutulish mumkin bo'lgan tuz, tovuq mohiyati ziravorlar, monosodyum glutamat, istiridye sousi (shu jumladan karamel rangi), piyoz, zanjabil, sarimsoq, lazzat turi xamirturush ekstrakti, Sichuan qalampiri, oziq-ovqat lazzatlari va ziravorlar, disodium nukleotid, disodyum süksinat
Dong Yin Gong aralashtirish paketi ingredientlari: ichimlik suvi, o'simlik moyi, qutulish mumkin bo'lgan tuz cho'chqa suyagi oq sho'rva, hindiston yong'og'i kukuni, galangal, sitronella va boshqalar.
● Oltin sho'rva mol go'shti ziravorlar paketi ingredientlari: tuzlangan turp, ichimlik suvi, o'simlik yog'i cho'chqa suyagi sho'rva, chili sousi, monosodiy glutamat, tuzlangan chili (tuzlangan sabzavotlar), tuzlangan zanjabil (tuzlangan sabzavotlar), tuzlangan sabzavotlar (tuzlangan sabzavotlar), qutulish mumkin bo'lgan tuz va boshqalar
Achchiq kerevit ta'mi
Konjac salqin noodle
Xususiyatlari: 225 g / sumka
Konjac noodles 200g (qattiq > 150g)+ 25g kerevit aralashmasi
| Energiya: | 1525 KJ |
| Protein: | 4,7 g |
| Yog'lar: | 31,2 g |
| Karbongidrat: | 17,1 g |
| Xun tolasi | 3985 gr |
| Natriy: | 6,1 mg |
Tailand uslubidagi Dong Yin Gong ta'mi
Konjac salqin noodle
Xususiyatlari: 240 g / sumka
Konjac yuzasi 215g (qattiq > 170g)+ Dong Yin Gong aralashtirish paketi 25g
| Energiya: | 1314 KJ |
| Protein: | 4,5 g |
| Yog'lar: | 24,3 g |
| Karbongidrat: | 19,9 g |
| Natriy: | 6950 mg |
Oltin sho'rva semiz sigir lazzati
Konjac salqin noodle
Xususiyatlari: 240 g / sumka
Konjac yuzasi 215g (qattiq > 170g)+ Oltin sho'rva yog'li sigir paketi 25g
| Energiya: | 1010 KJ |
| Protein: | 6g |
| Yog'lar: | 20,6 g |
| Karbongidrat: | 8,6 g |
| Natriy: | 6174 mg |
Oziqlanish qiymati
Ideal ovqatni almashtirish - Sog'lom parhez ovqatlar
Og'irlikni yo'qotishga yordam beradi
Kam kaloriya
Xun tolasining yaxshi manbai
Eriydigan xun tolasi
Giperkolesterolemiyani engillashtiring
Keto do'stona
Gipoglikemik
Sizga ham yoqishi mumkin
Konjac noodlelarini qurita olasizmi?
Ideal, ular quritilgan bo'lsa, siz ularni uzoq vaqt oshxonada saqlashingiz mumkin. Lekin siz uni eskirgan iste'mol qila olmaysiz. Qovurilgan sabzavotlar, soya sousi va tovuq/vegan bo'laklari bilan mazali.
Quruq shirataki noodlelarini olasizmi?
Ular juda oz ta'mga ega, shuning uchun turli xil ingredientlar va soslar bilan yaxshi ishlaydi. Oddiy konjak noodlelari "ho'l" va "quruq" bo'lib, shuningdek, sumkalar, qutilar, alyuminiy folga qutilari va boshqalar kabi turli xil paketlarda keladi.
Quritilgan konjak noodlelarini qanday pishiraman?
Quruq noodlelarni idishga soling, qaynoq suvga quying va 10 daqiqa davomida namlang. Quruq noodle asta-sekin yumshoq bo'ladi. Idishdagi suvni qaynatib, noodle qo'shing, 10 daqiqa davomida pishiring, masalliqlarni, ziravorlar va yonma-yon ovqatlarni qo'shing va to'plang va ovqatlaning.
