Ширатаки гоймон бүтэн хоол| Кетослим Мо
Хэрхэн идэх вэ: (Гурван алхмаар амттай)
1. Конжак гоймонгоо аяганд хийнэ.
2. Буцалж буй ус нэмээд таглаад гоймонгоо 1 минут байлгана;
3. Буцалсан усаа асгаж, холигч уутанд хийгээд сайтар хутгана.
Жич:
1. Харшил үүсгэгч бодис: Энэхүү Shuang Shuang гоймон (Konjac гоймон) нь шар буурцаг, цавуулаг үр тарианы бүтээгдэхүүн агуулсан;
2. Хадгалах арга: Гэрлээс хол сэрүүн газар, хөлдөөж болохгүй
3. Хадгалах хугацаа: 12 сар
Зөвлөмж: Дотор уут нь гэмтсэн, томорсон, желатинжсан байвал идэж болохгүй. Үүнийг худалдан авсан газар сольж болно. Бүтээгдэхүүн дэх бага хэмжээний хар материал нь Konjac бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд итгэлтэй байна уу.
Конжак гоймонгийн хоол тэжээлийн талаархи хүснэгт
Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт
Конжак гоймонгийн найрлага: ус, конжак нунтаг, эрдэнэ шишийн цардуул, нимбэгийн хүчил
Эрчим хүч: | 71кЖ |
Уураг: | 0g |
Өөх тос: | 0g |
Хоолны эслэг | 4.2 гр |
Натри: | 0 мг |
Соусын багцад зориулсан хоол тэжээлийн мэдээллийн хуудас
● Хавчны найрлага: ундны ус, шар буурцгийн тос, буурцагны нухаш, хойсин сумс, дан болор чулуулаг сахар, халуун ногоо, чинжүү, хүнсний давс, тахианы эссэнц амтлагч, натрийн глутамат, хясаа сумс (карамелийн өнгө орно), сонгино, цагаан гаа, сармис, амт төрлийн мөөгөнцрийн ханд, Сычуань чинжүү, хүнсний амт, халуун ногоо, динодиум нуклеотид, динатрийн сукцинат
Дун Ин Гонг холих багц найрлага: ундны ус, ургамлын тос, хүнсний давстай гахайн ястай цагаан шөл, кокосын нунтаг, галангал, цитронелла гэх мэт.
● Алтан шөл үхрийн махны амтлагчийн багц найрлага: даршилсан улаан лууван, ундны ус, ургамлын тос гахайн ястай шөл, чинжүү сумс, моносодын глутамат, даршилсан чинжүү (даршилсан ногоо), даршилсан цагаан гаа (даршилсан ногоо), даршилсан ногоо (даршилсан ногоо), хүнсний давс , гэх мэт
Халуун ногоотой хавчны амт
Конжак сэрүүн гоймон
Үзүүлэлт: 225гр / уут
Конжак гоймон 200 гр (хатуу > 150 гр)+ 25 гр хавчны холимог
Эрчим хүч: | 1525 кЖ |
Уураг: | 4.7 гр |
Өөх тос: | 31.2 гр |
Нүүрс ус: | 17.1 гр |
Хоолны эслэг | 3985 гр |
Натри: | 6.1 мг |
Тайландын хэв маягийн Dong Yin Gong амт
Конжак сэрүүн гоймон
Үзүүлэлт: 240гр / уут
Konjac гадаргуу 215г(хатуу > 170г)+ Dong Yin Gong холих багц 25г
Эрчим хүч: | 1314 кЖ |
Уураг: | 4.5 гр |
Өөх тос: | 24.3 гр |
Нүүрс ус: | 19.9 гр |
Натри: | 6950 мг |
Алтан шөл тарган үнээний амт
Конжак сэрүүн гоймон
Үзүүлэлт: 240гр / уут
Konjac гадаргуу 215гр(хатуу > 170гр)+ Алтан шөл үхрийн өөх тос 25гр
Эрчим хүч: | 1010кЖ |
Уураг: | 6g |
Өөх тос: | 20.6 гр |
Нүүрс ус: | 8.6 гр |
Натри: | 6174 мг |
Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ
Хоолны хамгийн тохиромжтой орлуулалт--Эрүүл хооллолт
Жин хасахад тусална
Бага илчлэг
Хоолны эслэгийн сайн эх үүсвэр
Уусдаг хүнсний эслэг
Гиперхолестеролемийг намдаана
Кето найрсаг
Гипогликеми
Танд ч бас таалагдаж магадгүй
Та конжак гоймонг хатааж чадах уу?
Тэдгээрийг хатаасан нь хамгийн тохиромжтой, та тэдгээрийг агуулахад удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой. Гэхдээ та үүнийг хуучирсан идэж болохгүй. Шарсан ногоо, шар буурцаг сумс, тахиа/веган зүсмэлүүдтэй амттай.
Хуурай ширатаки гоймон авч болох уу?
Тэд маш бага амттай байдаг тул олон төрлийн найрлага, соустай сайн ажилладаг. Энгийн конжак гоймон нь "нойтон" ба "хуурай" байдаг бөгөөд уут, хайрцаг, хөнгөн цагаан тугалган хайрцаг гэх мэт өөр өөр савлагаатай байдаг.
Би хатаасан конжак гоймонг яаж хоол хийх вэ?
Хуурай гоймонгоо аяганд хийж, буцалж буй усанд хийнэ, 10 минутын турш дэвтээнэ. Хуурай гоймон аажмаар зөөлөн болно. Тогоондоо усаа буцалгаад гоймонгоо хийж 10 минут буцалгаж, орц, амтлагч, хачираа хийж, утгуур хийж идээрэй.