ເອົານ້ໍາໄປຕົ້ມໃນ saucepan ຂະຫນາດກາງ.ລ້າງ noodlesໃນ colander ແລະ rinse ພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນສໍາລັບ 30 ວິນາທີ. ແຕ່ງກິນ noodles ໃນນ້ໍາຕົ້ມສໍາລັບ 2-3 ນາທີ. ລ້າງ noodles ແລະສົ່ງຄືນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຖົມເສັ້ນໝີ່ໃຫ້ແຫ້ງຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຮັດໄດ້. ເສັ້ນເຝີ Shirataki ແມ່ນໜຽວເມື່ອປຽບທຽບກັບ pasta (ພວກມັນເຮັດມາຈາກຕົ້ນເຂົ້າໜົມປິ້ງ) ສະນັ້ນເວລາໃດກໍ່ເຮັດໃຫ້ໜຽວຫຼາຍ.

ໜໍ່ໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເປີດສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຄງສ້າງ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ໜໍ່​ແລ້ວ, ເອົາ​ມັນ​ຄືນ​ໃນ​ຕູ້​ເຢັນ​ແລ້ວ​ກິນ​ອີກ, ພວກ​ມັນ​ຈະ​ສູນ​ເສຍ​ສານ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ພວກ​ມັນ​ແລະ​ແຂງ​ກະ​ດ້າງ​ແລະ​ແບັກ​ທີ​ເລຍ, ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຕໍ່​ໂຄງ​ສ້າງ​ຂອງ noodles ຂອງ​ທ່ານ.

ເປັນຫຍັງໜໍ່ໄມ້ທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວຈຶ່ງແຫ້ງຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາໜຶ່ງ? ນັ້ນ​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ມີ​ນ​້​ໍ​າ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ຂອງ​ຫນ້າ​ດິນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ປຸງ​ແຕ່ງ​ມັນ​. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ບາງສ່ວນຂອງນ້ໍາ evaporates ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນຖືກດູດຊຶມ. noodles ເບິ່ງຄືວ່າແຫ້ງ, ແຕ່ນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດຂອງ noodles ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ນ້ໍາໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນດ້ານ.

ເຫດຜົນອື່ນແມ່ນການຂາດເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງ noodles, ເອົານ້ໍາຮ້ອນເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາບໍ່ມີແກນສີຂາວ. ປຸງແຕ່ງ noodles ໃນນ້ໍາພຽງພໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດກັນ. ເມື່ອໜໍ່ໄມ້ຖືກຕົ້ມແລ້ວສາມາດນຳມາເຮັດເສັ້ນໝີ່ປະສົມ, ໜໍ່ໄຂ່, ແກງໜໍ່ໄມ້, ແກງໜໍ່ໄມ້ ແລະ ອື່ນໆ, ຄວນກິນໜໍ່ໄມ້ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ຫຼັງຈາກປຸງອາຫານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລົດຊາດຂອງໜໍ່ໄມ້.

1. ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນອ່າງແລະຕື່ມນ້ໍາໃສ່ມັນ;

2, ງາມເຂົ້າໄປໃນ flour ສີຂາວ, ງາມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນ. ສືບຕໍ່ stirring ໃນອ່າງ, ຈົນກ່ວາ flour ແລະນ້ໍາບັນລຸອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມ;

3, ດ້ວຍ pin ມ້ວນ, ມ້ວນ dough ເຂົ້າໄປໃນ cake ຂະຫນາດໃຫຍ່, ມ້ວນບາງໆ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນດ່າງດ້ວຍມີດ, ຕັດດີ;

4. ຖອກແປ້ງໃສ່ເສັ້ນເອັນທີ່ຕັດໄວ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕິດກັນ.

5. ຈາກນັ້ນ ຕົ້ມນ້ຳໃສ່ໝໍ້ໜຶ້ງ ແລະ ປຸງໜໍ່ໄມ້.

6, ສູດ noodles ເຮັດດ້ວຍມື: ນ້ໍາ, noodles.

ໜໍ່ໄມ້ມະຫັດສະຈັນຕ້ອງຕາກໃຫ້ແຫ້ງຫຼັງຈາກຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກເວລາໜຶ່ງ, ນ້ຳບາງສ່ວນກໍ່ລະເຫີຍໄປ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍມັນຖືກດູດຊຶມ. noodles ເບິ່ງຄືວ່າແຫ້ງ, ແຕ່ນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດຂອງ noodles ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ນ້ໍາໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນດ້ານ.