곤약쌀이란?
곤약쌀은 곤약분말과 미세분말을 주성분으로 하여 독자적인 기술로 만든 저칼로리 인공쌀입니다.곤약자체에는 풍부한 수용성 식이섬유가 함유되어 있어 고혈압, 고혈당증, 당뇨병 및 비만 환자에게 이상적인 건강 주식입니다.일반 곤약쌀은 100g당 칼로리가 79.6kcal, 식이섬유는 18.6g입니다.당사의 곤약 쌀은 270g/포, 식이섬유는 6.7g, 탄수화물은 71.6g입니다(제품마다 영양 성분이 다르며 값은 다를 수 있습니다. 구체적인 값은 실제 상황에 따라 달라질 수 있습니다).
곤약쌀 맛은 어떤가요?
일반 흰쌀밥에 비해곤약밥비교적 순하고 가벼운 맛이 난다.쌀과 같은 식감이 있고, 어떤 사람들은 이것을 "고무 같다"고 표현하지만, 소스의 훌륭한 베이스가 되고 많은 기능을 가지고 있기 때문에 시도해 볼 가치가 있습니다.당신이 그것을 시도한다면, 당신은 그것을 좋아할 것입니다.
곤약쌀의 기능적 특징:
1. 건강한 체중 감량 : 곤약쌀에는 곤약 식이섬유가 풍부합니다.사람의 위장에 들어가면 곤약 식이섬유의 팽창물성을 최대한 발휘하여 위장을 채우는 역할을 하며 포만감을 높여 체중 감량에 도움을 줍니다.역할.건강한 체중 감량의 역할.
2. 장을 정화하는 역할 : 곤약쌀을 먹은 후 장내 세균총이 변화되어 유익균이 증식하고, 각종 병원성 및 유해균이 효과적으로 억제되고, 독소 생성이 억제되며, 인체에 대한 발암물질의 침입이 감소되고, 직장에 좋은 영향을 미칩니다.암 예방 및 치료 효과가 탁월합니다
3. 변비 예방 : 변비 환자의 경우 곤약밥을 먹으면 대변의 수분 함량을 높이고 음식물이 장을 통과하는 시간과 배변 시간을 단축하며 비균(장내 유익균)의 수를 늘릴 수 있습니다.
4. 콜레스테롤 대사를 억제합니다. 글루코만난 젤은 전신 콜레스테롤 형성에 상당한 억제 효과가 있습니다.이는 20여년 전 동물실험과 임상실험을 통해 확인됐다.글루코만난의 콜레스테롤 저하 효과입니다.함수는 충분한 증거를 제공합니다.곤약쌀.
5. 고혈압 예방 및 치료: 곤약쌀의 수용성 식이섬유는 혈압 조절에 중요한 역할을 합니다.
6. 당뇨병 예방 및 치료 : 곤약쌀의 위장 체류 시간이 길어지고, 위액의 PH가 감소하여 당의 흡수가 느려지므로 체내 인슐린 소모가 감소됩니다.당뇨병 예방 및 치료에 탁월한 식품으로, 당뇨병 환자에게 이상적인 식품입니다.상식.
식사 지침
식이섬유 권장 섭취량: 세계식량농업기구(FAO)는 일일 최소 27g의 식이섬유 섭취를 요구합니다.
중국 영양학회에서는 다음을 권장합니다. 중국 거주자의 일일 식이섬유 적정 섭취량은 25~30g입니다.
일본 보건부는 다음을 권장합니다. 일일 식이섬유 섭취량은 25-30g입니다.국가 위기 11.6g;
현재 중국의 1인당 일일 섭취량은 11.6그램으로 국제 기준의 절반에도 미치지 못합니다.
그래서 매일 22알의 곤약밥을 먹어 건강과 미용을 챙기세요.
곤약밥 먹는 장면:
1. 레스토랑: 레스토랑에는 곤약면/밥이 있어야 매장 매출이 증가합니다.
2. 가벼운 음식 레스토랑: 곤약 쌀 자체에 함유된 식이섬유는 가벼운 음식과 함께 먹으면 소비자의 건강에 더 유익합니다.
3. 헬스장 : 운동할 때 곤약음식과 함께 먹으면 몸속 노폐물을 배출하고 장을 깨끗하게 하는 데 더욱 도움이 됩니다.
4. 매점: 선택할 수 있는 다양한 종류의 곤약이 있어 교통 혼잡을 줄이는 데 도움이 됩니다.
5. 여행: 여행할 때 곤약 자체 가열 쌀 한 상자를 가져오십시오. 이는 간단하고 편리하며 위생적입니다.
기타 당뇨병 환자/감미료/다이어터: 곤약이 최선의 선택입니다.곤약에 함유된 식이섬유는 혈당 조절과 체중 감량에 도움이 됩니다.
결론
곤약이라고도 알려진 곤약은 수용성 식이섬유가 풍부하고 지방과 탄수화물 함량이 낮습니다.그것은 많은 기능을 가지고 있습니다.시도해 볼 수 있습니다.
곤약쌀이나 기타 관련 문제에 대해 추가 질문이 있거나 추가 정보가 필요하시면 언제든지 저희에게 연락해 주시기 바랍니다.다음과 같은 방법으로 당사에 연락하실 수 있습니다.
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게시 시간: 2022년 11월 3일