Shirataki noodles ολόκληρα τρόφιμα| Κετοσλίμ Μο
Πώς να φάτε: (Νόστιμο σε τρία βήματα)
1. Ρίξτε τα νουντλς konjac σε ένα μπολ.
2. Προσθέστε βραστό νερό, σκεπάστε και αφήστε τα noodles να μουλιάσουν για 1 λεπτό.
3. Ρίξτε το βρασμένο νερό, ρίξτε το στο σακουλάκι του μίξερ και ανακατέψτε καλά πριν το σερβίρετε.
Σημείωμα:
1. Αλλεργιογόνες ουσίες: Αυτά τα νουντλς Shuang Shuang (ζυμαρικά Konjac) περιέχουν προϊόντα σόγιας και γλουτένης.
2. Μέθοδος αποθήκευσης: Φυλάσσεται σε δροσερό μέρος μακριά από το φως και δεν μπορεί να καταψυχθεί
3.Διάρκεια ζωής: 12 μήνες
Συμβουλές: Εάν η εσωτερική σακούλα βρεθεί κατεστραμμένη ή διογκωμένη ή ζελατινοποιημένη, μην τη φάτε. Μπορεί να αντικατασταθεί στον τόπο αγοράς. Μια μικρή ποσότητα μαύρου υλικού στο προϊόν είναι συστατικό Konjac, να είστε σίγουροι.
Πίνακας διατροφικών στοιχείων για noodles Konjac
Περιγραφή προϊόντων
Συστατικά Konjac noodles: νερό, σκόνη Konjac, άμυλο καλαμποκιού, κιτρικό οξύ
| Ενέργεια: | 71 KJ |
| Πρωτεΐνη: | 0g |
| Λίπη: | 0g |
| Διαιτητικές ίνες | 4,2 γρ |
| Νάτριο: | 0 mg |
Φύλλο διατροφικών στοιχείων για πακέτα σάλτσας
● Συστατικά καραβίδας: πόσιμο νερό, σογιέλαιο, πάστα φασολιών, σάλτσα hoisin, μονοκρυσταλλική ζάχαρη, μπαχαρικά, τσίλι, βρώσιμο αλάτι, καρυκεύματα από κοτόπουλο, γλουταμινικό νάτριο, σάλτσα στρειδιών (συμπεριλαμβανομένου του χρώματος καραμέλας), κρεμμύδι, τζίντζερ, σκόρδο, γεύση εκχύλισμα μαγιάς τύπου, πιπέρι Σετσουάν, γεύσεις και μπαχαρικά τροφίμων, νουκλεοτίδιο δινάτριου, ηλεκτρικό δινάτριο
Dong Yin Gong ανάμειξη συστατικών συσκευασίας: πόσιμο νερό, φυτικό έλαιο, βρώσιμο αλάτι, λευκή σούπα από χοιρινό κόκκαλο, σκόνη καρύδας, galangal, σιτρονέλλα κ.λπ.
● Συστατικά συσκευασίας καρυκευμάτων βοδινό σούπας Golden: τουρσί ραπανάκι, πόσιμο νερό, σούπα με κόκκαλα με φυτικό έλαιο, σάλτσα τσίλι, γλουταμινικό μονονάτριο, τουρσί τσίλι (τουρσί λαχανικά), τουρσί τζίντζερ (τουρσί λαχανικά), λαχανικά τουρσί (τουρσί λαχανικά), βρώσιμο αλάτι κ.λπ
Πικάντικη γεύση καραβίδας
Konjac Cool noodles
Προδιαγραφή: 225g/τσάντα
Νουντλς Konjac 200 γρ (στερεά > 150 γρ.) + 25 γρ μείγμα καραβίδας
| Ενέργεια: | 1525KJ |
| Πρωτεΐνη: | 4,7 γρ |
| Λίπη: | 31,2 γρ |
| Υδατάνθρακας: | 17,1 γρ |
| Διαιτητικές ίνες | 3985 γρ |
| Νάτριο: | 6,1 mg |
Ταϊλανδέζικο στιλ με γεύση Dong Yin Gong
Konjac Cool noodles
Προδιαγραφές: 240 g/ τσάντα
Επιφάνεια Konjac 215 g (στερεό > 170 g) + συσκευασία ανάμειξης Dong Yin Gong 25 g
| Ενέργεια: | 1314KJ |
| Πρωτεΐνη: | 4,5 γρ |
| Λίπη: | 24,3 γρ |
| Υδατάνθρακας: | 19,9 γρ |
| Νάτριο: | 6950 mg |
Χρυσή σούπα με γεύση αγελάδας
Konjac Cool noodles
Προδιαγραφή: 240 g/ τσάντα
Επιφάνεια Konjac 215g (στερεό > 170g)+ Golden Soup λιπαρά συσκευασία αγελάδας 25g
| Ενέργεια: | 1010KJ |
| Πρωτεΐνη: | 6g |
| Λίπη: | 20,6 γρ |
| Υδατάνθρακας: | 8,6 γρ |
| Νάτριο: | 6174 mg |
Διατροφική Αξία
Ιδανικό υποκατάστατο γεύματος -- Τροφές υγιεινής διατροφής
Βοηθά στην απώλεια βάρους
Χαμηλές θερμίδες
Καλή πηγή διαιτητικών ινών
Διαλυτές διαιτητικές ίνες
Ανακουφίστε την υπερχοληστερολαιμία
Κέτο φιλικό
Υπογλυκαιμικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Μπορείτε να στεγνώσετε noodles konjac;
Ιδανικό να είναι αποξηραμένα, μπορείτε να τα διατηρήσετε για αρκετή ώρα στο ντουλάπι. Αλλά δεν μπορείτε να το φάτε ξεπερασμένο. Νόστιμο με τηγανητά λαχανικά, σάλτσα σόγιας και κομμάτια κοτόπουλου/vegan.
Μπορείτε να πάρετε ξηρά noodles shirataki;
Έχουν πολύ λίγη γεύση, οπότε συνδυάζονται καλά με πολλά διαφορετικά υλικά και σάλτσες. Τα κοινά noodles konjac είναι "βρεγμένα" και "στεγνά" και κυκλοφορούν επίσης σε διαφορετικές συσκευασίες, όπως σακούλες, κουτιά, κουτιά από φύλλο αλουμινίου κ.λπ.
Πώς μαγειρεύω αποξηραμένα νουντλς konjac;
Βάλτε τα στεγνά νουντλς στο μπολ, ρίξτε το σε βραστό νερό και μουλιάστε για 10 λεπτά. Τα ξηρά νουντλς θα γίνουν σταδιακά μαλακά. Βράζουμε το νερό στην κατσαρόλα, προσθέτουμε τα νουντλς, μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, προσθέτουμε τα υλικά, τα καρυκεύματα και τα συνοδευτικά και τα μαζεύουμε και τα φάμε.
