تأثير أرز الكونجاك
الميزات الوظيفية لأرز الكونجاك:
1. فقدان الوزن الصحي: أرز الكونجاك غني بألياف الكونجاك الغذائية. عندما يدخل إلى معدة الإنسان، فإنه يفتح المجال كاملاً لتوسيع الخصائص الفيزيائية للألياف الغذائية الكونجاك، ويلعب دور ملء المعدة، ويزيد من الشعور بالشبع، وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن. دور. دور في فقدان الوزن الصحي.
2. دور تنظيف الأمعاء: بعد تناول أرز الكونجاك، تتغير النباتات المعوية، وتتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المفيدة، ويتم التحكم بشكل فعال في مختلف البكتيريا المسببة للأمراض والضارة، ويتم التحكم في إنتاج السموم، ويتم تقليل غزو المواد المسرطنة على جسم الإنسان، كما أنه له آثار جيدة على المستقيم. تأثير الوقاية من السرطان وعلاجه ملحوظ
3. منع الإمساك: بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الإمساك، فإن تناول أرز الكونجاك يمكن أن يزيد من محتوى الماء في البراز، ويقصر وقت انتقال الطعام في الأمعاء ووقت التبرز، ويزيد من عدد البكتيريا (البكتيريا المفيدة المعوية).
4. يمنع استقلاب الكوليسترول: جل الجلوكومانان له تأثير مثبط كبير على تكوين الكوليسترول الجهازي. وهذا ما أكدته التجارب على الحيوانات والتجارب السريرية منذ أكثر من 20 عامًا. هذا هو تأثير خفض الكولسترول من الجلوكومانان. توفر الوظيفة أدلة كافية. أرز كونجاك.
5. منع وعلاج ارتفاع ضغط الدم: تلعب الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء الموجودة في أرز الكونجاك دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم.
6. الوقاية من مرض السكري وعلاجه: يطول وقت بقاء أرز الكونجاك في المعدة، وينخفض الرقم الهيدروجيني لعصير المعدة، مما يبطئ امتصاص السكر، وبالتالي يقلل من استهلاك الأنسولين في الجسم. وهو غذاء ممتاز للوقاية من مرض السكري وعلاجه، وهو مثالي لمرضى السكري. الغذاء الأساسي.
المبادئ التوجيهية لتناول الطعام
الكمية الموصى بها من الألياف الغذائية: تشترط منظمة الأغذية والزراعة العالمية (الفاو) تناول الحد الأدنى اليومي من الألياف الغذائية وهو 27 جرامًا؛
توصي جمعية التغذية الصينية بما يلي: بالنسبة للمقيمين الصينيين، تناول الألياف الغذائية المناسبة يوميًا لمدة 25-30 جرامًا؛
توصي وزارة الصحة اليابانية بما يلي: تناول الألياف الغذائية يوميًا هو 25-30 جرامًا؛ الأزمة الوطنية 11.6 جرام؛
في الوقت الحاضر، يبلغ نصيب الفرد اليومي في الصين: 11.6 جرام، أي أقل من نصف المعيار الدولي؛
لذلك كل يوم 22 أرز كونجاك، تناول الطعام من أجل الصحة والجمال.
خاتمة
يحتوي أرز الكونجاك على العديد من الوظائف، فمن المستحسن تناوله، Ketoslim Mo هي شركة محترفة لتصنيع أغذية الكونجاك، ولدينا قاعدة إنتاج خاصة لإنتاج الكونجاك، ولكن لدينا أيضًا مصنع معالجة مستقل خاص بها، وتكنولوجيا إنتاج من الدرجة الأولى وتاريخ تسليم سريع، الحصول على ثقة العديد من العملاء.
وقت النشر: 08 نوفمبر 2022