شیراتکی نوڈلز پوری خوراک |Ketoslim Mo
کھانے کا طریقہ: (تین مراحل میں مزیدار)
1. کونجیک نوڈلز کو ایک پیالے میں ڈالیں۔
2. ابلتا ہوا پانی ڈالیں، ڈھانپیں اور نوڈلز کو 1 منٹ تک بھگونے دیں۔
3. ابلا ہوا پانی اتار کر مکسنگ بیگ میں ڈالیں اور سرو کرنے سے پہلے اچھی طرح ہلائیں۔
نوٹ:
1. الرجینک مادے: اس شوانگ شوانگ نوڈلز (کونجیک نوڈلز) میں سویا اور گلوٹین اناج کی مصنوعات شامل ہیں۔
2. ذخیرہ کرنے کا طریقہ: روشنی سے دور ٹھنڈی جگہ پر اسٹور کریں اور اسے منجمد نہیں کیا جاسکتا
3. شیلف زندگی: 12 ماہ
تجاویز: اگر اندرونی بیگ خراب یا پھیلا ہوا یا جیلیٹنائز پایا جاتا ہے، تو براہ کرم اسے نہ کھائیں۔اسے خریداری کی جگہ پر تبدیل کیا جا سکتا ہے۔مصنوعات میں سیاہ مواد کی ایک چھوٹی سی مقدار Konjac جزو ہے، براہ کرم یقین دہانی کرائیں۔
کونجیک نوڈلز نیوٹریشن فیکٹس ٹیبل
مصنوعات کی تفصیل
کونجیک نوڈلز کے اجزاء: پانی، کونجیک پاؤڈر، کارن اسٹارچ، سائٹرک ایسڈ
توانائی: | 71KJ |
پروٹین: | 0g |
چربی: | 0g |
غذائی ریشہ | 4.2 گرام |
سوڈیم: | 0 ملی گرام |
چٹنی کے پیکٹوں کے لیے غذائیت سے متعلق حقائق کی شیٹ
● کری فش کے اجزاء: پینے کا پانی، سویا بین کا تیل، بین پیسٹ، ہوزین ساس، سنگل کرسٹل راک شوگر، مصالحے، مرچ، کھانے کا نمک، چکن ایسنس سیزننگ، مونوسوڈیم گلوٹامیٹ، اویسٹر ساس (بشمول کیریمل رنگ)، پیاز، ادرک، لہسن، ذائقہ خمیر کا عرق ٹائپ کریں، سیچوان کالی مرچ، کھانے کے ذائقے اور مسالے، ڈسوڈیم نیوکلیوٹائڈ، ڈسوڈیم سکسیٹ
ڈونگ ین گونگ مکسنگ پیکیج کے اجزاء: پینے کا پانی، سبزیوں کا تیل، خوردنی نمک سور کا گوشت ہڈیوں کا سفید سوپ، ناریل پاؤڈر، گیلنگل، سیٹرونیلا وغیرہ
● گولڈن سوپ بیف مصالحہ جات کے پیکیج کے اجزاء: اچار والی مولی، پینے کا پانی، سبزیوں کا تیل پگ بون سوپ، مرچ کی چٹنی، مونوسوڈیم گلوٹامیٹ، اچار والی مرچ (اچار والی سبزیاں)، اچار والی ادرک (اچار والی سبزیاں)، اچار والی سبزیاں (اچار والی سبزیاں)، خوردنی نمک وغیرہ
مسالہ دار کریفش ذائقہ
کونجیک ٹھنڈے نوڈلز
تفصیلات: 225 گرام / بیگ
کونجیک نوڈلز 200 گرام (ٹھوس> 150 گرام) + 25 گرام کرافش مکس
توانائی: | 1525KJ |
پروٹین: | 4.7 گرام |
چربی: | 31.2 گرام |
کاربوہائیڈریٹ: | 17.1 گرام |
غذائی ریشہ | 3985 گرام |
سوڈیم: | 6.1 ملی گرام |
تھائی طرز کا ڈونگ ین گونگ ذائقہ
کونجیک ٹھنڈے نوڈلز
تفصیلات: 240 گرام / بیگ
کونجیک سطح 215 گرام (ٹھوس> 170 گرام) + ڈونگ ین گونگ مکسنگ پیکیج 25 گرام
توانائی: | 1314KJ |
پروٹین: | 4.5 گرام |
چربی: | 24.3 گرام |
کاربوہائیڈریٹ: | 19.9 گرام |
سوڈیم: | 6950 ملی گرام |
سنہری سوپ موٹا گائے کا ذائقہ
کونجیک ٹھنڈے نوڈلز
تفصیلات: 240 گرام / بیگ
کونجیک سطح 215 گرام (ٹھوس> 170 گرام) + گولڈن سوپ چربی والی گائے کا پیکٹ 25 گرام
توانائی: | 1010KJ |
پروٹین: | 6g |
چربی: | 20.6 گرام |
کاربوہائیڈریٹ: | 8.6 گرام |
سوڈیم: | 6174 ملی گرام |
غذائی اہمیت
مثالی کھانے کی تبدیلی - صحت مند غذا
وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کم کیلوری
غذائی ریشہ کا اچھا ذریعہ
حل پذیر غذائی ریشہ
ہائپرکولیسٹرولیمیا کو دور کریں۔
کیٹو دوستانہ
ہائپوگلیسیمک
آپ بھی پسند کر سکتے ہیں۔
کیا آپ کونجیک نوڈلز خشک کر سکتے ہیں؟
مثالی ہے کہ وہ خشک ہیں، آپ انہیں پینٹری میں طویل عرصے تک رکھ سکتے ہیں.لیکن آپ اسے پرانا نہیں کھا سکتے۔ ہلکی تلی ہوئی سبزیوں، سویا ساس اور چکن/ویگن کے ٹکڑوں کے ساتھ مزیدار۔
کیا آپ خشک شیراتکی نوڈلز لے سکتے ہیں؟
ان کا ذائقہ بہت کم ہے، لہذا بہت سے مختلف اجزاء اور چٹنیوں کے ساتھ اچھی طرح کام کریں۔عام کونجیک نوڈلز "گیلے" اور "خشک" ہوتے ہیں، اور مختلف پیکجوں میں بھی آتے ہیں، جیسے بیگ، بکس، ایلومینیم فوائل باکس وغیرہ۔
میں خشک کونجیک نوڈلز کیسے پکاؤں؟
خشک نوڈلز کو پیالے میں ڈالیں، ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں اور 10 منٹ تک بھگو دیں۔خشک نوڈلز آہستہ آہستہ نرم ہو جائیں گے۔برتن میں پانی کو ابالیں، نوڈلز ڈالیں، 10 منٹ تک پکائیں، اجزاء، مسالا اور سائیڈ ڈشز شامل کریں، اور اسکوپ کرکے کھائیں۔