Shirataki நூடுல்ஸ் முழு உணவுகள்| கெட்டோஸ்லிம் மோ

கோஞ்சாக் நூடுல்ஸை உலர வைக்க முடியுமா?

அவர்கள் உலர்த்திய சிறந்தது, நீங்கள் சரக்கறை நீண்ட நேரம் அவற்றை வைத்திருக்க முடியும். ஆனால் நீங்கள் அதை காலாவதியான உண்ண முடியாது. வறுத்த காய்கறிகள், சோயா சாஸ் மற்றும் சிக்கன்/வீகன் துண்டுகளுடன் சுவையாக இருக்கும்.

உலர் ஷிராட்டாக்கி நூடுல்ஸ் கிடைக்குமா?

அவை மிகவும் சிறிய சுவை கொண்டவை, எனவே பல்வேறு பொருட்கள் மற்றும் சாஸ்களுடன் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. பொதுவான கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் "ஈரமான" மற்றும் "உலர்ந்த", மேலும் பைகள், பெட்டிகள், அலுமினிய ஃபாயில் பெட்டிகள் போன்ற பல்வேறு பேக்கேஜ்களிலும் வருகின்றன.

 உலர்ந்த கோன்ஜாக் நூடுல்ஸை எப்படி சமைப்பது?

உலர்ந்த நூடுல்ஸை கிண்ணத்தில் போட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். உலர்ந்த நூடுல்ஸ் படிப்படியாக மென்மையாக மாறும். பாத்திரத்தில் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து, நூடுல்ஸ் சேர்த்து, 10 நிமிடம் வேகவைத்து, தாளிக்கக் கொடுத்துள்ள பொருட்கள், தாளிக்கக் கொடுத்துள்ள சாமான்கள், சைட் டிஷ்கள் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து ஸ்கூப் செய்து சாப்பிடவும்.