Oat konjac noodles high quality fettuccine konjac shirataki noodles for weight loss | கெட்டோஸ்லிம் மோ

நான் தினமும் கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் சாப்பிடலாமா?

கொன்ஜாக் குளுக்கோமன்னன், உணவில் நீரில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனது கடையின் முன் பக்கத்தில் மற்றும் செய்தி கொன்ஜாக் உணவை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, கொன்ஜாக் ஜெல் உணவு சுவை உணவுகள், மிருதுவான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும், அழகு சாதனப் பொருட்களுக்கு சிறந்தது, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, நிறைய தண்ணீர் விட சீரான உடற்பயிற்சி இருக்க வேண்டும்.

கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் ஏன் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது?

கோன்ஜாக் நூடுல்ஸில் வழக்கமான பாஸ்தாவை விட இரண்டு மடங்கு நார்ச்சத்து உள்ளது. அதன் ஃபைபர் குளுகோமன்னன், இது கோன்ஜாக் ரூட் ஃபைபர், இது வயிற்றை வீங்கச் செய்து நிரம்பிய உணர்வை உருவாக்குகிறது. சில உணவுகளில் கெட்டியாகப் பயன்படுகிறது. ஆஸ்திரேலியாவில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வயிற்றைத் தடுக்கும் சாத்தியம் இருப்பதால், 1986 இல் இது ஒரு துணைப் பொருளாகத் தடை செய்யப்பட்டது.

கொன்ஜாக் நூடுல்ஸில் 0 கலோரிகள் உள்ளதா?

ஏறக்குறைய கலோரி இல்லாத (சராசரியாக 200 கிராமுக்கு 8 கலோரிகள்) கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் கொன்ஜாக் (கொன்னியாகு) தாவரத்தின் வேரில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு அகலங்களின் நூடுல்ஸாக மாற்றப்படுவதற்கு முன்பு மாவாக தயாரிக்கப்படுகிறது. நிரப்புதல், ஏனெனில் அவை நார்ச்சத்து மிக அதிகம்.