как правильно приготовить чудо-лапшу| Кетослим Мо

Слейте воду с лапши и положите ее на горячую сковороду без жира и жидкости. Жарить на средне-сильном огне около 10 минут. Будет много пара и это то, чего вы хотите добиться. Удалите как можно больше воды, не высушивая их. Если они станут слишком сухими, то значительно уменьшатся в размерах. Чтобы избежать этого, вам придется переворачивать лапшу щипцами. Этот шаг важен для их текстуры.

Чтобы приготовить идеальную лапшу ширатаки, рис или пенне, выполните следующие простые шаги:

Хорошо промойте лапшу ширатаки.

Наполните кастрюлю водой, доведите до кипения и варите лапшу около 3 минут. Добавьте немного уксуса, это поможет!

Слейте воду с лапши, положите ее на сухую горячую сковороду и готовьте на сильном огне около 10 минут.

Используйте в жарком, готовьте с соусами или подливками, запекайте с сыром и не забывайте о вкусе, используя травы и специи. Приготовление ширатаки непосредственно в соусах позволяет проникнуть ароматам, и у вас получится ароматное блюдо из кето-пасты.

Лучший способ — использовать их в жарком, а не в обычных блюдах из макарон, или сочетать их с другими вариантами, такими как лапша из цуккини или лапша пальмини. Поскольку лапша ширатаки не содержит питательных веществ, используйте ее в небольших количествах и смешивайте с другими ингредиентами, такими как овощи, мясо, соус и/или сыр. Добавление специй, трав, чеснока, имбиря и других ингредиентов придаст им фантастический вкус и сделает их по-настоящему восхитительными!