Trebuie să cunoaștem adevărul trist că să te bucuri de un castron masiv de paste obișnuite este imposibil pentru persoanele care țin dietă, totuși, a fi pe keto nu înseamnă că nu vei mai putea consuma niciodată paste, dar poate fi necesar să fii puțin creativ în privința asta. Konjacul nostrupaste slabe (spaghete)este o alegere bună pentru tine în această situație.

Fidea Shirataki sunt alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, care conțin câteva calorii per porție. Fidea Shirataki sunt prietenoase cu keto, deoarece au un conținut scăzut de carbohidrați.

Iată teoria: atunci când cineva consumă mai puțin de 50 g de carbohidrați într-o zi, organismul rămâne fără zahăr din sânge (combustibil) în cele din urmă. După ce corpul rămâne fără zahăr din sânge, organismul începe să descompună proteinele și grăsimile pentru energie, ducând în cele din urmă la pierderea în greutate.

fidea Shiratakisunt făcute din konjac yam, care sunt tăiței translucizi, conțin fibre abundente de glucomanan.Shiratakiîn japoneză pentru „cascada albă”, care descrie aspectul lucid al tăițeilor.

Fibra de glucomannan este un tip de fibre solubile care provine din rădăcina plantei konjac. Plantele Konjac cresc în Japonia, China și Asia de Sud-Est; aceste plante sunt cunoscute local ca plantă șarpe și crin voodoo.

Taiteii Shirataki constau din 3% fibre si 97% apa care fac acesti taitei de dorit pentru pierderea in greutate.

Iată mai multe beneficii:

• Prevenirea acneei: reducerea consumului de carbohidrați poate preveni formarea acneei prin reducerea hiperinsulinemiei.
• Controlul convulsiilor: Dietele cetogenice pot ajuta la controlul convulsiilor.

Mult mai multe beneficii decât credeți, produsele noastre foarte din fiecare fel, care vă mulțumesc în toate...