ऑरगॅनिक शिरतकी नूडल्स उत्पादक चीनमधील कोंजाक पालक उदोन| केटोस्लिम मो

निरोगी वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन द्या:

कोंजाक-आधारित पास्तावर आधारित,पालक शिरतकी नूडल्सप्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये फक्त 6 कॅलरीज असलेल्या स्वादिष्ट आवश्यक पदार्थांद्वारे निरोगी वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन द्या. नूडल्स, कुसकुस, पास्ता, लसग्ना, स्पॅगेटी आणि तांदूळ यांचे पारंपारिक प्रकार प्रदान करते, त्यापैकी प्रत्येक साखर, ग्लूटेन, स्टार्च, गहू, लैक्टोज, सोया, मीठ, कोलेस्ट्रॉल, चरबी आणि संरक्षकांपासून पूर्णपणे मुक्त आहे.

Konjac आधारितkonjac udon नूडल्स:

पालक शिरतकी नूडल्सकोंजाक वनस्पती नावाच्या एका अद्वितीय घटकापासून बनविलेले आहे, जे मूळचे दक्षिणपूर्व आशियाचे आहे आणि त्यात ग्लुकोमनन आहे, जे निरोगी, सर्व-नैसर्गिक, पाण्यात विरघळणारे लैंगिक फायबर आहे जे पचन आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.

पालक शिरतकी नूडल्स रेसिपी

साहित्य तयार करा:

Konjac नूडल्स1500 ग्रॅम
4 अंडी
1 गाजर
अर्धा कोबी
अर्धा कांदा
2 पाकळ्या लसूण
हलका सोया सॉस
इंधनाचा वापर
मीठ रक्कम
1 स्कूप चिकन एसेन्स
भाजी तेल

1. कोंजाक नूडल्स दोनदा स्वच्छ धुवा, उकळत्या पाण्याच्या भांड्यात ठेवा, थोडे व्हिनेगर घाला, उच्च आचेवर उकळा, कोंजाक नूडल्स काढून टाका, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि काढून टाका.
2. गाजर धुतल्यानंतर सोलून काढून टाका आणि बाजूला ठेवा.
3. कांदा आणि लसूण वेगळे धुवा, त्यांचे तुकडे करा आणि बाजूला ठेवा.
4. कोबी धुतल्यानंतर, मुळे काढून टाका, चिरून घ्या आणि बाजूला ठेवा.
5. अंडी फेटा, समान रीतीने ढवळून घ्या आणि बाजूला ठेवा.
6. नॉन-स्टिक पॅनमध्ये योग्य प्रमाणात खाद्यतेल घाला, गरम करा, कांदे घाला, सुवासिक होईपर्यंत तळा, लसूण घाला, कांदे मऊ आणि सडत नाही तोपर्यंत परता.
7. गाजराचे तुकडे घाला आणि मऊ होईपर्यंत तळा, नंतर फेटलेली अंडी घाला, अंडी तळून घ्या आणि बाजूला ठेवा.
कोबी घाला आणि मऊ होईपर्यंत परता. कोंजाक नूडल्स, तेल, हलका सोया सॉस, मीठ आणि चिकन इसेन्स घालून परतावे.
8. कोबी घाला आणि मऊ होईपर्यंत तळा. कोंजाक नूडल्स, तेलाचा वापर, हलका सोया सॉस, मीठ आणि चिकन इसेन्स घालून परतावे.
9. सर्व्ह केल्यानंतर ते खाण्यासाठी तयार आहे.