Noodles konjac pasta çerm çi ye?

Mîna navê xwe, ew têkeliyek makarona û noodên konjac e. Ji makarona çerm re jî Vermicelli tê gotin, Wîkîpediya dibêje: Pasta cureyek xwarinê ye ku bi gelemperî ji hevîrê genimê bêhevîr ku bi av an hêkan re têkel tê çêkirin, û di nav pelan an şeklên din de çêdibe, piştre bi kelandin an pijandinê tê pijandin. Hevîrê birinc, an fêkiyên wek fasûlî an nîsk, carinan li şûna ardê genim têne bikar anîn da ku tam û tevnek cûda derxînin, an jî wekî alternatîfek bê gluten. Pasta xwarinek bingehîn a pêjgeha Italiantalî ye. Noodên konjac ji koka konjac, ku jê re nooda Shirataki jî tê çêkirin, têne çêkirin. glucomannan di vê nebatê de pir zêde ye, ku naveroka sereke ye ji bo çêkirina noodên konjac pasta yên çermîn.

Şêweyê makaronên çermî yên kevneşopî yek e. Noodles Pasta Skinny Konjac alternatîfek makarona ya bê gluten û karbohîdarek kêm e û bi kaloriyên pir hindik ji her servîsê re heye. Bi Konjac (ku wekî Glucomannan jî tê zanîn, nebatek tev-xwezayî ya ku tê de fîberek pir tê de tête çêkirin), nîsk û birincên Skinny Pasta Konjac bijarek pirreng, rehet in ji ber ku ew berê hatine pijandin û ji bo germkirinê amade ne. 2 deqeyan di tepsiyek an jî di mîkropêlê de bipijin. Berhemên Skinny Pasta ji formula xwedaniya xwe têne çêkirin û hilberek Konjac-ê bê bîhn in. Skinny Pasta konjac noodles xwedan çêj û tevna makarona kevneşopî ye. Ji bo amadekirinê, avê ji pakêtê derxînin û bişon.

Ger hûn ji bo şêwaza jiyana xweya kêm-karbohîdar, kêmkirina kîloyan an parêza xweya dostane ya diyabetê li spaghetti-ya herî kêm-kalorî ya ku li sûkê peyda dibe digerin? Yek tama spaghetti me û hûn ê bizanibin çima ev firoşkarek wusa populer e. Ev noodên konjac ên makarona çerm ên vegan, bê gluten, kaloriyên kêm, karbohîdartan kêm dihewîne. Ji xwarinên xweyên makarona yên bijare yên dostên diyabetê kêfê bikin dema ku hûn xwe xweş hîs dikin! Ev spaghetti saxlem dikare bi her sosên ku hûn hez dikin re were bikar anîn, li şorbeyan were zêdekirin, û hêj bêtir. Her reçeteyek ku gazî pasta dike dê ji noodles konjac pasta Skinny sûd werbigire!

Xwarinên konjac ên pasta yên çerm ji çêkirina pir rehet in, reçeteya herî hêsan a çêkirina wan ev e:

1. Avê ji kîsika hundir derxînin.

2. Bişon, paşê 2-3 caran an jî ji bo 1 deqîqeyan di bin ava germ de birijînin.

3. 2-3 hûrdeman di panekê de an jî 2 hûrdeman di tasek ewleh a mîkropêlê de bihejînin an germ bikin.

4. Bi sosê, proteînên xweyên bijare re xizmetê bikin an jî li şorbe an seleteyan zêde bikin. Li cîhek sar û zuha hilînin. Piştî vekirinê di sarincê de bihêlin û di nav 24 saetan de bixwin. Hilberê necemidînin.

Ma hûn dixwazin vê nooda Konjac ya bi kaloriya kêm-xwezayî bikirin? me bêtir cûreyên cûda, çêj, şekil an birinc, xwarinên cihêreng li benda we ne ku hûn lêbikolin! tevlî me bibin û ji bo her xwarinê xwe rehet hîs bikin!