Gelek bûyerên lêkolînê destnîşan dikin ku noodên konjac ji kêmkirina giraniyê re dibe alîkar, ji ber ku noodên konjac hejmareke mezin amîno asîd, vîtamîn û mîneral dihewîne, di kêmkirina kîloyê de xwedî rolek diyar e, lê divê em bala xwe bidin girtina maddeyên din, da ku pê ewle bibin. balansa xwarina laş. Xwarina Konjac ne tenê dibe alîkar ku giraniya xwe winda bike, lê ew gelek fonksiyonên din jî hene ku divê hûn zanibin:

Mîneralan vedihewîne:

Konjac dikare ji laş re bibe alîkar ku mîneralan hilîne, xwarina weya tendurist ya rojane pir bikêrtir dike.Bi arîkariya girtina mîneralan, her xwarin û vexwarinên ku hûn dixwin dê bikaribin bi bandortir werin bikar anîn.

Feydeyên tenduristiya devkî:

Ji ber ku nebata konjac taybetmendiyên antî-bakterî dihewîne, ew dikare ji pirsgirêkên tenduristiya devkî yên piçûk ên wekî êşa diran re bibe alîkar.Nebata konjac dikare ji bo paqijkirina diranan û şerkirina bakteriyan bibe alîkar.

Digestiyê çêtir dike:

Konjac di avê de çareser dibe û ji ber vê yekê alîkariyê dide xwarinê.Ew dikare bibe alîkar ku pergala weya digestive xurt bike, û ew ji bo kesên ku pirsgirêkên wan ên digestiyê hene bibe dermanek xwezayî ya mezin.Di heman demê de ew dikare bi qebizbûn û hemorrîdan re jî bibe alîkar.