çawa bi rêkûpêk noodles miracle pijandin|Ketoslim Mo

Nîvroşkan berdidin û bêyî rûn û şilek bixin ser tapeke germ.Bi qasî 10 deqîqeyan li ser germek navîn-bilind bipijin.Dê pir buhar hebe û ya ku hûn dixwazin bi dest bixin ev e.Bêyî ku wan zuwa bikin, bi qasî ku gengaz dibe avê jê derxin.Ger ew pir hişk bibin, ew ê mezinahiya wan pir kêm bibin.Bi karanîna tongan, hûn ê hewce ne ku noodles bizivirînin da ku wiya nehêlin.Ev gav ji bo tevna wan girîng e.

Gavên ji bo noodên şirataki bêkêmasî, birinc an penne, gavên hêsan ên jêrîn bişopînin:

Nîşana şiratakî baş bişon.

Tepsiyek bi avê tije bikin, bînin ber kelandinê û bi qasî 3 deqeyan nîskan bipijînin.Zêdekirina pişkek sîrkê dibe alîkar!

Nîşanê zuwa bikin, têxin tepsiyeke hişk û germ û bi qasî 10 deqeyan li ser bilind bipijin.

Di stir-frîtan de bikar bînin, di sosê an gîhayan de bipijin, bi penîr bipêjin, bi karanîna giya û biharatan tama xwe ji bîr nekin.Pijandina şiratakî rasterast di nav sosê de dihêle ku çêj bikevin hundurê ku hûn xwedî xwarina keto pasta ya xweş be.

Awayê çêtirîn ev e ku meriv wan li şûna xwarinên makarona yên birêkûpêk di nav firingiyan de bikar bîne, an jî wan bi vebijarkên din ên wekî noodên zucchini an noodles palmini re berhev bike.Ji ber ku noodên şîratakî ne xurdemenî ne, mîqdarên piçûk bikar bînin û wan bi malzemeyên din ên wekî sebze, goşt, sos û/an penêr re tevlihev bikin.Zêdekirina biharat, giya, sîr, zincîre û malzemeyên din dê tama fantastîk li wan bixe û wan bi rastî tama xweş bike!