ಶಿರಟಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳು| ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ
ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ: (ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರ)
1. ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ನೂಡಲ್ಸ್ 1 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸು;
3. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
ಗಮನಿಸಿ:
1. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಈ ಶುವಾಂಗ್ ಶುವಾಂಗ್ ನೂಡಲ್ಸ್ (ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್) ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
2. ಶೇಖರಣಾ ವಿಧಾನ: ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
3. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ: 12 ತಿಂಗಳುಗಳು
ಸಲಹೆಗಳು: ಒಳಗಿನ ಚೀಲವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ಜೆಲಾಟಿನೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಪ್ಪು ವಸ್ತುವು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ.
ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್ ಟೇಬಲ್
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವರಣೆ
ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ನೀರು, ಕೊಂಜಾಕ್ ಪುಡಿ, ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
| ಶಕ್ತಿ: | 71ಕೆಜೆ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್: | 0g |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು: | 0g |
| ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ | 4.2 ಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ: | 0mg |
ಸಾಸ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್ ಶೀಟ್
● ಕ್ರೇಫಿಷ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹುರುಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಹೊಯ್ಸಿನ್ ಸಾಸ್, ಸಿಂಗಲ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರಾಕ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಖಾದ್ಯ ಉಪ್ಪು, ಚಿಕನ್ ಎಸೆನ್ಸ್ ಮಸಾಲೆ, ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್, ಸಿಂಪಿ ಸಾಸ್ (ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಬಣ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ), ಈರುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸುವಾಸನೆ ಟೈಪ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಾರ, ಸಿಚುವಾನ್ ಮೆಣಸು, ಆಹಾರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಡಿಸೋಡಿಯಮ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್, ಡಿಸೋಡಿಯಮ್ ಸಕ್ಸಿನೇಟ್
ಡಾಂಗ್ ಯಿನ್ ಗಾಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಖಾದ್ಯ ಉಪ್ಪು ಹಂದಿ ಮೂಳೆ ಬಿಳಿ ಸೂಪ್, ತೆಂಗಿನ ಪುಡಿ, ಗ್ಯಾಲಂಗಲ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಇತ್ಯಾದಿ
● ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೂಪ್ ಬೀಫ್ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮೂಲಂಗಿ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಹಂದಿ ಮೂಳೆ ಸೂಪ್, ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್, ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು), ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಶುಂಠಿ (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು), ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು), ಖಾದ್ಯ ಉಪ್ಪು , ಇತ್ಯಾದಿ
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ರೇಫಿಷ್ ಪರಿಮಳ
ಕೊಂಜಾಕ್ ಕೂಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್
ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ: 225 ಗ್ರಾಂ / ಚೀಲ
ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ 200 ಗ್ರಾಂ (ಘನ > 150 ಗ್ರಾಂ)+ 25 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರಾಫಿಶ್ ಮಿಶ್ರಣ
| ಶಕ್ತಿ: | 1525KJ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್: | 4.7 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು: | 31.2 ಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್: | 17.1 ಗ್ರಾಂ |
| ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ | 3985 ಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ: | 6.1 ಮಿಗ್ರಾಂ |
ಥಾಯ್ ಶೈಲಿಯ ಡಾಂಗ್ ಯಿನ್ ಗಾಂಗ್ ಪರಿಮಳ
ಕೊಂಜಾಕ್ ಕೂಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್
ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ: 240g/ ಚೀಲ
ಕೊಂಜಾಕ್ ಮೇಲ್ಮೈ 215g(ಘನ > 170g)+ ಡಾಂಗ್ ಯಿನ್ ಗಾಂಗ್ ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 25g
| ಶಕ್ತಿ: | 1314KJ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್: | 4.5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು: | 24.3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್: | 19.9 ಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ: | 6950 ಮಿಗ್ರಾಂ |
ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೂಪ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಸುವಿನ ಪರಿಮಳ
ಕೊಂಜಾಕ್ ಕೂಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್
ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ: 240 ಗ್ರಾಂ / ಚೀಲ
ಕೊಂಜಾಕ್ ಮೇಲ್ಮೈ 215g (ಘನ > 170g)+ ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೂಪ್ ಕೊಬ್ಬು ಹಸು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ 25g
| ಶಕ್ತಿ: | 1010KJ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್: | 6g |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು: | 20.6 ಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್: | 8.6 ಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ: | 6174 ಮಿಗ್ರಾಂ |
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ಐಡಿಯಲ್ ಮೀಲ್ ಬದಲಿ--ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ
ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ
ಕರಗುವ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್
ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಕೀಟೋ ಸ್ನೇಹಿ
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್
ನಿಮಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದು
ನೀವು ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದೇ?
ಅವರು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಹಳೆಯದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೆರೆಸಿ-ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ / ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಒಣ ಶಿರಾಟಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಿಗಬಹುದೇ?
ಅವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಳು "ಆರ್ದ್ರ" ಮತ್ತು "ಶುಷ್ಕ", ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು, ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳು, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಒಣಗಿದ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು?
ಒಣ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ. ಒಣ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕ್ರಮೇಣ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನೂಡಲ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
