lífrænar shirataki núðlur Framleiðandi konjac spínat udon Frá Kína|Ketoslim Mo

Stuðla að heilbrigðu þyngdartapi:

Byggt á konjac byggt pasta,spínat Shirataki núðlurstuðla að heilbrigðu þyngdartapi með dýrindis nauðsynlegum matvælum sem innihalda aðeins 6 hitaeiningar í hverjum skammti.Býður upp á hefðbundnar tegundir af núðlum, kúskús, pasta, lasagna, spaghetti og hrísgrjónum, sem hvert um sig er algjörlega laust við sykur, glúten, sterkju, hveiti, laktósa, soja, salt, kólesteról, fitu og rotvarnarefni.

Konjac byggtkonjac udon núðlur:

Spínat Shirataki núðlureru unnin úr einstöku innihaldsefni sem kallast konjac plantan, sem er upprunnin í Suðaustur-Asíu og inniheldur glúkómannan, sem er heilbrigt, náttúrulegt, vatnsleysanlegt Kyntrefjar hjálpa meltingu og þyngdartapi.

Spínat Shirataki núðlur Uppskrift

Undirbúa hráefni:

Konjac núðlur1500g
4 egg
1 gulrót
Hálft kál
Hálfur laukur
2 hvítlauksgeirar
Létt sojasósa
Eldsneytisnotkun
Salt magn
1 skeið af kjúklingaþykkni
Grænmetisolía

1. Skolaðu konjac núðlurnar tvisvar, settu í pott af sjóðandi vatni, settu smá edik, sjóða við háan hita, fjarlægðu konjac núðlurnar, skolaðu með köldu vatni og skolaðu af.
2. Eftir að hafa þvegið gulræturnar skaltu afhýða þær, tæta í sundur og setja til hliðar.
3. Þvoið laukinn og hvítlaukinn sérstaklega, skerið í sneiðar og setjið til hliðar.
4. Eftir að kálið hefur verið þvegið skaltu fjarlægja ræturnar, saxa þær og setja til hliðar.
5. Þeytið eggin, hrærið jafnt og leggið til hliðar.
6. Hellið hæfilegu magni af matarolíu á pönnu sem ekki festist, hitið upp, bætið lauknum út í, steikið þar til ilmandi, bætið hvítlauk út í, hrærið þar til laukurinn er mjúkur og rotinn.
7. Bætið við gulrótarstrimlum og hrærið þar til það er mjúkt, hellið svo þeyttum eggjum út í, steikið eggin og setjið til hliðar.
Bætið hvítkáli út í og ​​hrærið þar til það er mjúkt.Bætið við konjac núðlum, olíu, léttri sojasósu, salti og kjúklingakjarna og hrærið.
8. Bætið káli út í og ​​hrærið þar til það er mjúkt.Bætið við konjac núðlum, olíunotkun, léttri sojasósu, salti og kjúklingakjörnum og hrærið.
9. Hann er tilbúinn til að borða eftir framreiðslu.