ọkọlọtọ

Akụkọ ụlọ ọrụ

Akụkọ ụlọ ọrụ

  • ntụ ọka Konjac na-abawanye na nri ahụike

    ntụ ọka Konjac na-abawanye na nri ahụike

    ntụ ọka Konjac - ịrị elu na nri ahụike ka ndị mmadụ na-etinyekwu uche na nri dị mma.Otu ihe a na-akpọ ntụ ọka konjac ji nke nta nke nta na-ewu ewu.Na maka ndị na-ebelata ibu.Ọ dị ezigbo mkpa ịgbaso nri nwere obere carb.N'oge a ...
    GỤKWUO
  • Uru nke Konjac ntụ ọka

    Uru nke Konjac ntụ ọka

    Uru nke ntụ ọka Konjac N'afọ ndị na-adịbeghị anya, n'ihi mmụba nke ụkpụrụ ndụ, ọtụtụ ndị na-azụ ahịa amalitela ịṅa ntị na nri dị mma.Nri nwere obere carb bụ kpọmkwem ihe ha na-eso.Mgbe anyị na-amachibido carbohydrates, anyị na-ewepụ ọtụtụ nri na ...
    GỤKWUO
  • Eziokwu banyere nri na-enweghị gluten

    Eziokwu banyere nri na-enweghị gluten

    Eziokwu banyere nri na-enweghị gluten Dị ka ndị na-azụ ahịa na ọha mmadụ nke oge a na-agbasowanye nri dị mma.Nri na-enweghị Gluten apụtawokwa.Nri na-enweghị gluten dị oké mkpa maka ndị nwere ọrịa celiac.Ma onye jụrụ ya ọzọ.Ọ bụ...
    GỤKWUO
  • Fiber na keto

    Fiber na keto

    Fiber keto Fiber nwere nnukwu uru ahụike maka ndị na-azụ ahịa.Dịka ọmụmaatụ, felata ibu.Mmụba mmetụta nke afọ ojuju.Njikwa shuga ọbara ka mma.Ọtụtụ ndị amachaghị banyere ya, ma uru ọ bara bụ n'ezie....
    GỤKWUO
  • Ihe ngbanwe osikapa Keto-Enyi na Enyi na obere Carb

    Ihe ngbanwe osikapa Keto-Enyi na Enyi na obere Carb

    Keto-Friendly na Low-Carb Ndochi Osikapa N'afọ ndị na-adịbeghị anya, nri ketogenic abụrụla ewu ewu n'etiti ndị na-azụ ahịa.Ndị na-eso nri ketogenic na-achọkarị ụzọ ọzọ maka nri nwere nnukwu carbohydrate nke ọdịnala....
    GỤKWUO
  • Uru ahụike nri Konjac

    Uru ahụike nri Konjac

    Uru ahụike nri Konjac N'afọ ndị na-adịbeghị anya, ọchịchọ ndị ahịa maka nri eke na ahụike ka na-abawanye.Ọ bụ kpọmkwem n'ihi ọtụtụ uru ahụike ya na nri konjac na-ewu ewu.E sitere na osisi Konjac, ihe a na-eme ka ọ...
    GỤKWUO
  • Kedu ihe kpatara konjac ji eme gị afọ ojuju

    Kedu ihe kpatara konjac ji eme gị afọ ojuju

    Kedu ihe kpatara konjac ji eme ka afọ ju gị?Ma ị na-agbalị ifelata ma ọ bụ na-eri nri nke ọma, ebumnuche kacha mma na ígwè agaghị ekwekọ maka afọ efu.N'ikwu ya, m ga-ekwu banyere konjac.Kedu...
    GỤKWUO
  • Kedu ụdị osikapa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa mamịrị?

    Kedu ụdị osikapa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa mamịrị?

    Kedu ụdị osikapa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa mamịrị?Na ndụ anyị, nri na-edozi ahụ na nke ziri ezi dị mkpa iji nọgide na-adị mma.Maka ndị ọrịa mamịrị, ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara dị ezigbo mkpa....
    GỤKWUO
  • Kedu ihe bụ glycemic index

    Kedu ihe bụ glycemic index

    Kedu ihe bụ glycemic index?Ndekọ glycemic (GI) bụ nha nke nri nwere carbohydrate ma e jiri ya tụnyere nri ntụaka (na-abụkarị glucose dị ọcha ma ọ bụ achịcha ọcha).Ihe na-egosi ngwa ngwa ọkwa shuga dị n'ọbara na-ebili mgbe ị risịrị nri.Ndepụta ọkwa a na-akwado nri...
    GỤKWUO
  • 8 Nhọrọ ntụ ọka Keto-Enyi na Enyi

    8 Nhọrọ ntụ ọka Keto-Enyi na Enyi

    8 Nhọrọ ntụ ọka Keto-Enyi na Enyi "Keto-friendly" na-ezo aka nri ma ọ bụ nhọrọ nri dabara na nri ketogeniki.Emebere nri ketogenic iji mee ka ahụ na-ere abụba ọkụ karịa carbohydrates maka ume mgbe ọ banyere na steeti…
    GỤKWUO
  • Ahụ ike enweghị gluten

    Ahụ ike enweghị gluten

    Enweghị gluten ọ dị mma?N'afọ ndị na-adịbeghị anya, nri ndị na-enweghị gluten aghọwo ihe a na-ahụkarị.Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị America kọrọ.Ha na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke gluten na nri ha ma ọ bụ na-aga kpamkpam na-enweghị gluten.Enwere ọtụtụ echiche dị iche iche gbasara enweghị gluten ...
    GỤKWUO
  • Kedu ihe bụ akụrụngwa nke Shirataki noodles

    Kedu ihe bụ akụrụngwa nke Shirataki noodles

    Kedu ihe bụ akụrụngwa nke Shirataki noodles?Shirataki noodles, dị ka osikapa shirataki, sitere na 97% mmiri na 3% konjac, nke nwere glucomannan, eriri nri na-edozi mmiri.A na-agwakọta ntụ ọka Konjac na mmiri wee mee ka ọ bụrụ noodles, nke na-emezi ...
    GỤKWUO