Kedu ihe Jelly Konjac na-atọ ụtọ?

Konjac jeliina-ewu ewu gburugburu ụwa n'ihi obere kalori ọdịnaya na ike ịkpata satiety.A na-ejikarị ya eme ihe dị ka aobere kaloriNhọrọ maka desserts na nri nri.Yabụ, kedu ihe ụtọ jelii konjac na-eme ka ndị na-azụ ahịa hụ ya n'anya nke ukwuu?

Kedu ihe bụ konjac jelii?

Konjac jelii nri bụ nri jelii nke sitere na konjac ntụ ntụ na mmiri.Konjac ntụ ntụbara ụba na eriri nri.Akpọrọglucomannan.eriri a na-arapara n'ahụ ma na-amịkọrọ ya.Ya mere enwere ike iji ya mee ihe oriri dị ka jelii.

Konjac jelii bara uru

Njikwa ibu

Konjac jeliidị obere na caloriennukwu eriri, nke na-enyere aka ịkwalite mmetụta nke afọ ojuju ma na-ebelata oriri caloric n'ozuzu ya.

Ahụ ike mgbari nri

The soluble fiber najelii konjacnwere ike ịkwado ahụike mgbari nri site n'ịkwalite mmegharị afọ mgbe niile na igbochi afọ ntachi.

Njikwa shuga ọbara

eriri soluble na konjac jelii nwekwara ike inye aka ịhazi yaọbara shugaọkwa site na ibelata nnabata glucose site na sistem nri nri.

Nhọrọ ndị na-enweghị Gluten na vegan

Konjac jelii bụ ndammanaenweghị glutenma dị mma maka ndị nwere ekweghị ekwe ma ọ bụ ọrịa celiac.Ọ bụkwa onye anaghị eri anụ ọzọ na jelii gelatin.

Konjac jelii nwere ọtụtụ uru ahụike.

Kedu ihe jelii konjac na-atọ ụtọ?

Konjac jelii n'onwe ya enweghị ekpomeekpo.N'agbanyeghị na ọ nweghị ụtọ pụrụ iche n'onwe ya.Ma o nwere uru culinary.Ma ọ na-agwakọta nke ọma na sweets na candies.Enwere ike ịgbakwunye ihe mkpụrụ osisi ndị ọzọ ka ọ bụrụjelii mkpụrụ konjac.

Ka ndị ahịa na-achọ maka nri ahụike na arụ ọrụ na-aga n'ihu na-eto eto.Nke a dị mma maka atụmanya ahịa nke konjac jelii.Ndị mmadụ na-etinyekwu uche na uru nri nri.Na-achọkwa nhọrọ ndị nwere obere shuga, obere abụba, na nnukwu eriri.Konjac jeliina-emezu ihe ndị a chọrọ.

Onye na-ere ahịa jelii konjac a pụrụ ịdabere na ya——Ketoslim Mo

Ọ dị ezigbo mkpachọta jelii konjac a pụrụ ịdabere na ya.Ọ bụrụ na ị nwekwara mmasị na ahịa mmepe nke konjac jelii.Ketoslim Mo ga-abụ nhọrọ kacha mma.Bịa kpọtụrụ ha maka ajụjụ jelii konjac powder kacha ọhụrụ.