Obere kaloribụ isi.Itulata ibu pụtara na ị na-enweta obere kalori, o doro anya na mgbe ị na-ezo aka na nri nri, nri calorie dị ala bụ nhọrọ mbụ, kama pasta nkịtị kwa ụbọchị, anyị na-akwado gịpasta konjac.Pasta Konjac: Konjac bụ osisi toro na China, Japan na South East Asia, mgbọrọgwụ konjac jupụtara na eriri nri nke a na-akpọ glucomannan, ọ na-enyere aka na mgbaze, na-eme ka ị kwụsịchaa iri obere nri, nke bụ ngwaahịa konjac anyị niile si na ya.Konnyaku ma ọ bụ konjac yam bụkwa aha osisi ahụ, àgwà nke satiety na-eme ka ọ bụrụ ihe zuru oke iji mee nri nri dị mma.ọ bụrụ na ị ka chọrọ ịnụ ụtọ iri pasta n'emebighị ihe mgbaru ọsọ gị, gbanwee otú i si eri ya.Nwee obere akụkụ nke ọzọ dị mma.Wepụ ihe oriri dị arọ na chiiz gabiga ókè.Tinye ọtụtụ akwụkwọ nri.Jiri obere mmanụ.Machie nha oke gị.Iri nke a otu ugboro n'izu agaghị emerụ ọganihu mbelata ibu gị.ọ bụrụ na ị nọgide na-arụsi ọrụ ike

Site na obere kalori pụrụ iche, pasta konjac nwere ike ime ka ndị mmadụ na-eri nri karịa cate, ma ọtụtụ ndị na-agbasi mbọ ike n'etiti oke ibu na ndụ dị ụtọ, anyị bụ ụlọ ọrụ noodles nke China, ụdị nri konjac niile, gụnyere osikapa konjac,nri nri konjac, Konjac vegan nri na konjac milk shake etc., na ndị na-esonụ anyị ga-akwado gị kasị ewu ewu konjac pasta, ị nwere ike họrọ otu ekpomeekpo na-amasị gị na-amalite gị njem nke ibu ọnwụ!Ọ bụrụ na ịchọrọ ịma ka esi eme noodles na ụlọ ọrụ mmepụta ihe, ị nwere ike ịgụkwu akụkọ dị ka n'okpuru.