জৈব শিরাটাকি নুডলস নির্মাতা চীন থেকে কনজ্যাক পালং শাক উডন| কেটোসলিম মো

স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস প্রচার করুন:

কনজ্যাক-ভিত্তিক পাস্তার উপর ভিত্তি করে,পালং শাক শিরাটাকি নুডলসপ্রতি পরিবেশন মাত্র 6 ক্যালোরি ধারণকারী সুস্বাদু প্রয়োজনীয় খাবারের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর প্রচার করুন। নুডলস, কুসকুস, পাস্তা, লাসাগনা, স্প্যাগেটি এবং ভাতের ঐতিহ্যবাহী রূপ সরবরাহ করে, যার প্রতিটি সম্পূর্ণরূপে চিনি, গ্লুটেন, স্টার্চ, গম, ল্যাকটোজ, সয়া, লবণ, কোলেস্টেরল, চর্বি এবং সংরক্ষণকারী মুক্ত।

Konjac-ভিত্তিককনজাক উডন নুডলস:

পালং শাক শিরাটাকি নুডলসকনজ্যাক প্ল্যান্ট নামক একটি অনন্য উপাদান থেকে তৈরি করা হয়, যা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার স্থানীয় এবং এতে গ্লুকোমানান রয়েছে, যা একটি স্বাস্থ্যকর, সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, জলে দ্রবণীয় যৌন ফাইবার হজম এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে।

পালং শাক শিরাটাকি নুডলস রেসিপি

উপাদান প্রস্তুত করুন:

কনজ্যাক নুডলস1500 গ্রাম
4টি ডিম
1 গাজর
অর্ধেক বাঁধাকপি
অর্ধেক পেঁয়াজ
2 কোয়া রসুন
হালকা সয়া সস
জ্বালানী খরচ
লবণ পরিমাণ
1 স্কুপ চিকেন এসেন্স
উদ্ভিজ্জ তেল

1. কনজ্যাক নুডলস দুবার ধুয়ে ফেলুন, ফুটন্ত পানির পাত্রে রাখুন, সামান্য ভিনেগার দিন, উচ্চ তাপে ফুটিয়ে নিন, কনজ্যাক নুডলসগুলি সরিয়ে ফেলুন, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ড্রেন করুন।
2. গাজর ধোয়ার পর, খোসা ছাড়িয়ে, টুকরো টুকরো করে একপাশে রেখে দিন।
3. পেঁয়াজ এবং রসুন আলাদাভাবে ধুয়ে, টুকরো টুকরো করে আলাদা করে রাখুন।
4. বাঁধাকপি ধোয়ার পরে, শিকড় সরান, তাদের কাটা, এবং একপাশে সেট।
5. ডিম বিট করুন, সমানভাবে নাড়ুন এবং একপাশে রাখুন।
6. একটি নন-স্টিক প্যানে উপযুক্ত পরিমাণে ভোজ্য তেল ঢালুন, গরম করুন, পেঁয়াজ যোগ করুন, সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন, রসুন যোগ করুন, পেঁয়াজ নরম এবং পচা পর্যন্ত ভাজুন।
7. গাজরের টুকরো যোগ করুন এবং নরম না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন, তারপরে ফেটানো ডিম ঢেলে, ডিম ভাজুন এবং একপাশে রাখুন।
বাঁধাকপি যোগ করুন এবং নরম না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। কনজ্যাক নুডলস, তেল, হালকা সয়া সস, লবণ এবং চিকেন এসেন্স যোগ করুন এবং ভাজুন।
8. বাঁধাকপি যোগ করুন এবং নরম না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। কনজ্যাক নুডলস, তেল খরচ, হালকা সয়া সস, লবণ এবং চিকেন এসেন্স যোগ করুন এবং ভাজুন।
9. পরিবেশন করার পরে এটি খাওয়ার জন্য প্রস্তুত।