У адрозненне ад большасці відаў локшыны, вы знойдзеце яе ў халадзільным праходзе замест макаронных праходаў.Локшына шыратакі, таксама званая локшынай з конжаку або локшынай з цудам, зроблена з вады, мукі з конжаку (гародніна, якую звычайна высаджваюць у Азіі), і гідраксіду кальцыя (кансервант).

Паста шыратаківеганскі,глютен, і з высокім утрыманнем растваральнай абалоніны, якая дапамагае вам адчуваць сябе сытым і менш ёсць.Чыстая локшына канжак маркі Ketosim mo змяшчае 5 ккал на порцыю (некаторыя маркі нават вышэй).Для людзей, якія засяроджваюцца на вугляводах, гэтая локшына з'яўляецца ідэальнай заменай ежы - усяго 1,2 грама вугляводаў на порцыю.

Нягледзячы на ​​тое, што шыратакі ззяе ў аддзеле клятчаткі, яны не ўтрымліваюць ні бялку, ні тлушчу, так што не турбуйцеся пра тое, каб зноўку сачыць за табліцай харчавання падчас дыеты.

Яны не маюць густу самі па сабе, таму спалучайце іх з духмянымі соусамі, якія вам падабаюцца, гэта дадасць вам больш задавальнення ад стварэння ўласнага рэцэпту здаровай ежы!

Макароны шыратакі пахнуць прама з пакета, некаторым можа не спадабацца, насамрэч гэты пах паходзіць ад самога кораня канжаку.але калі іх прамыць вадой, яны хутка рассейваюцца.падрыхтоўка лёгкая.Вы можаце адварыць локшыну на працягу двух хвілін, абсмажыць яе на патэльні або нават разагрэць у мікрахвалеўцы на працягу хвіліны-двух.

тады проста атрымлівайце асалоду ад смачнай пасты.