ווו צו קויפן נס לאָקשן| Ketoslim Mo
שיראַטאַקי נאָאָדלעס: גערופֿן די נול-קאַלאָריע "נס נאָאָדלעס", שיראַטאַקי לאָקשן זענען אַ יינציק עסנוואַרג וואָס איז זייער פילונג נאָך נידעריק אין קאַלאָריעס. די לאָקשן זענען הויך אין גלוקאָמאַננאַן, אַ טיפּ פון פיברע וואָס האט ימפּרעסיוו געזונט בענעפיץ. אין פאַקט, גלוקאָמאַננאַן איז געוויזן צו פאַרשאַפן וואָג אָנווער אין פילע שטודיום.
וואָס זענען Shirataki נאָאָדלעס?
שיראַטאַקי לאָקשןזענען לאַנגע, ווייַס לאָקשן. זיי זענען אָפט גערופן נס לאָקשן אָדער קאָנדזשאַק לאָקשן. זיי זענען געמאכט פון גלוקאָמאַננאַן, אַ פיברע פון די קאָנדזשאַק וואָרצל.
קאָנדזשאַק איז דערוואַקסן אין יאַפּאַן, טשיינאַ און סאָוטהעאַסט אזיע. כּולל זייער ווייניק דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער רובֿ פון זיי קומען פון גלוקאָמאַננאַן פיברע. שיראַטאַקי, וואָס מיטל "ווייַס וואַסערפאַל" אין יאַפּאַניש, איז געניצט צו באַשרייַבן די טראַנסלוסאַנט אויסזען פון לאָקשן. עס איז געמאכט מיט גלוקאָמאַנאַן מעל געמישט מיט קלאָר וואַסער און אַ ביסל לייַם וואַסער, וואָס העלפט די לאָקשן האַלטן זייער פאָרעם.
זענען נס לאָקשן און שיראַטאַקי לאָקשן די זעלבע?
שיראַטאַקי לאָקשן זענען לאַנג ווייַס לאָקשן. זיי זענען אָפט גערופן נס לאָקשן אָדער קאָנדזשאַק לאָקשן. זיי זענען געמאכט פון גלוקאָמאַננאַן, אַ טיפּ פון פיברע וואָס קומט פון די וואָרצל פון די קאָנדזשאַק פאַבריק. ... "שיראַטאַקי" איז יאַפּאַניש פֿאַר "ווייַס וואַסערפאַל," וואָס באשרייבט די לאָקשן 'טראַנסלוסאַנט אויסזען. די סימאַלעראַטיז: ביידע אַנטהאַלטן קאָנדזשאַק וואָרצל, זענען נידעריק אין קאַלאָריעס, און האָבן פילע בענעפיץ.
זייער קלעפּיק פיברע דילייז מאָגן עמפּטיינג, אַזוי איר פילן פולער פֿאַר מער און סוף אַרויף עסן ווייניקער.
אין אַדישאַן, פערמענטינג פיברע אין קורץ-קייט פאַטי אַסאַדז סטימיאַלייץ די מעלדונג פון קישקע כאָרמאָונז וואָס פאַרגרעסערן זאַטקייַט
וואָס ס מער, גענומעןגלוקאָמאַננןאיידער עסן אַ פּלאַץ פון קאַרבס סימד צו נידעריקער גרעלין לעוועלס.
ווי צו קאָכן נס לאָקשן?
איינער: שווענקען די לאָקשן אונטער פליסנדיק וואַסער פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי מינוט.
צוויי: אַריבערפירן די לאָקשן צו אַ סקילאַט און קאָכן איבער מיטל-הויך היץ פֿאַר 5-10 מינוט, סטערינג טייל מאָל.
דריי: בשעת די לאָקשן קאָכן, שמירן אַ 2-גלעזל ראַמעקין מיט מאַסלינע ייל אָדער פּוטער.
פיר: אַריבערפירן די האַלב לאָקשן צו די ראַמעקין, לייגן די רוען ינגרידיאַנץ און קאָך געזונט. באַקן פֿאַר 5 מינוט, אַראָפּנעמען פון ויוון און דינען.
שווענקען לאָקשן, שטעלן זיי אין די טאָפּ צו קאָכן פֿאַר 10 מינוט, אַראָפּנעמען זיי און לייגן געווירץ צו עסן גלייַך. די לאָקשן האָבן קיין טאַם אָבער וועט אַרייַנציען די פלייווערז פון סאָסיז און סיזאַנינגז זייער געזונט.
מסקנא
Shirataki נאָאָדלעס: גערופֿן "נס נאָאָדלעס", געמאכט פון גלוקאָמאַננאַן, פאַרגרעסערן די געפיל פון פולקייט אַזוי אַז איר דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן פֿאַר וואָג אָנווער.
פּאָסטן צייט: פעברואר 25-2022