سب سے پہلے، کونجیک جڑ کیا ہے؟کونجیک جڑکونجاک کی جڑ ہے، جسے بھی کہا جاتا ہے۔glucomannanایک جڑی بوٹی جو ایشیا کے کچھ حصوں میں اگتی ہے۔یہ اپنے نشاستہ دار بلب کے لیے جانا جاتا ہے، تنے کے حصے کی طرح ایک نوڈول جو زیر زمین اگتا ہے۔بلبوں کو حل پذیر غذائی ریشہ کا بھرپور ذریعہ بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کونجاک ایک ایسا پودا ہے جسے مینوفیکچررز اعلیٰ فائبر غذائی سپلیمنٹس، جیلیاں اور آٹا بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔یہ روایتی جاپانی اور چینی ادویات میں ایک کردار ادا کرتا ہے۔
کون سی غذاؤں میں کونجیک جڑ ہوتی ہے؟
کونجیک جڑ کے کیا فوائد ہیں؟
کون سی غذاؤں میں کونجیک جڑ ہوتی ہے؟
غذائی خوراک
شیراتکی نوڈلز، کونجیک چاول، سپیگیٹی نوڈلز، کوناجک سنیک، کوناجک پاؤڈر، جیسے کھانے بنائے گئے ہیں، جس کا مطلب ہے کم کاربوہائیڈریٹس اور اس لیے کیلوریز کم ہیں۔اب تک لوگوں نے کونجیک پلانٹ کے ساتھ وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کونجیک کے ساتھ کھانے کو ایک اہم جزو کے طور پر کھایا جائے۔ اس کا مطلب ہے کم کاربوہائیڈریٹس اور اس وجہ سے کم کیلوریز۔کونجیک سے بنے نوڈلز بازار میں بہت عام ہیں اور چائنا نوڈلز شمالی چین میں بھی بہت مشہور ہیں۔ان کے بہت سے افعال کی وجہ سے انہیں "چائنا میجک نوڈلز" کہا جاتا ہے۔
میں کونجیک نوڈلز کہاں سے خرید سکتا ہوں؟
مارکیٹ میں بہت ساری مختلف غذائیں اور اجزا مل رہے ہیں جو صحت اور وزن میں کمی کے بہترین فوائد کا وعدہ کرتے ہیں۔ کچھ کا دعویٰ ہے کہ وہ برسوں سے ہیں لیکن ان کے پاس ہے۔ باقاعدہ کھانے کی فیکٹری کا انتخاب آپ کی اور آپ کے خاندان کی صحت کے لیے ذمہ دار ہے۔ .
Ketoslim Moایک نوڈلس فیکٹری ہے، ہم کونجیک نوڈلز، کونجیک چاول، کونجیک سبزی خور کھانا اور کونجیک اسنیکس وغیرہ تیار کرتے ہیں،...
نتیجہ
کونجیک کی جڑ کونجیک کھانے میں بہترین قدرتی جزو ہے، اور اس کا کام آپ کے جسم میں بہت سے فوائد کے ساتھ غیر متوقع تبدیلیاں لائے گا۔
آپ بھی پسند کر سکتے ہیں۔
آپ پوچھ سکتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: جنوری-19-2022