Biyo ku kari digsi dhexdhexaad ah.Daadi baastoku rid Colander oo ku raaci biyo qabow hoostooda 30 ilbiriqsi. Ku kari baasto biyo karkaraya 2-3 daqiiqo. Daadi baasto oo ku celi digsiga kulayl dhexdhexaad ah. Ku walaaq inta ugu badan ee suurtogalka ah si aad u qallajiso baasto.

Baasto aan la furin ayaa lagu hayn karaa qaboojiyaha iyada oo aan saameyn ku yeelan qaabka. Haddii aad karisay baasto, ku celi talaajadda oo mar kale cun, waxay lumin doonaan nafaqooyinkooda oo waxay noqon doonaan kuwo qallafsan oo bakteeriya keena, taasoo saamaynaysa qaabka baastoada.

Waa maxay sababta baasto la kariyey ay u engegaan muddo ka dib? Taasi waa sababta oo ah waxaa jira in yar oo biyo ah oogada sare markii aad hadda karisay. Muddo ka dib, qaar ka mid ah biyaha ayaa soo baxa oo badankooda waa la nuugo. Baastoyadu waxay u muuqdaan kuwo qalalan, laakiin wadarta miisaanka baasto wax badan iskama beddelaan. Biyaha ayaa si siman ugu qaybsan dusha sare.

Sababta kale waa waqti la'aanta cunto karinta. Si aad u karisid baasto, ku rid biyo kulul dheriga oo karkari ilaa aan xudunta cad ka tagin. Ku kari baasto biyo ku filan si aad iskaga ilaaliso in ay isku dhegto. Marka baasto la karkariyo waxa lagu samayn karaa baasto la isku daray, baasto ukun, maraq saafi ah, baasto khudaar ah iwm, waxa fiican in aad sida ugu dhaqsaha badan u cunto baasto ka dib marka aad kariso si aad uga fogaato in ay saamayn ku yeelato dhadhanka baasto.

1. Daqiiqda ku shub weel oo ku dar biyo;

2, ku shub burka cad, ku shub biyo qabow. Ku walaaq saxanka, ilaa burka iyo biyuhu ay ka gaaraan saamiga ku habboon;

3, oo leh biin duuban, ku rog cajiinka keega weyn, duub khafiif ah, jarjar mindi, jarjar ganaax;

4. Daqiiqda ku dul saydhaa baasto la gooyay si aanay isugu dhegin.

5. Ka dib dheri biyo ah kari oo kariyo baasto.

6, cuntada gacanta lagu sameeyo: biyo, baasto.

Baasto mucjiso ah waxay u baahan tahay in la qalajiyo ka dib karkarinta. Muddo ka dib, qaar ka mid ah biyaha ayaa soo baxa badidoodna waa la nuugo. Baastoyadu waxay u muuqdaan kuwo qallalan, laakiin wadarta miisaanka baasto wax badan iskama beddelaan. Biyaha ayaa si siman ugu qaybsan dusha sare.