انڊسٽري نيوز
-
Konjac اٽو صحت مند غذا ۾ اضافو
Konjac اٽو - صحتمند غذا ۾ اضافو جيئن ماڻهو صحت مند کائڻ تي وڌيڪ ڌيان ڏين ٿا.ڪونجڪ اٽو نالي هڪ جزو آهستي آهستي اهميت حاصل ڪري رهيو آهي.۽ انهن لاء جيڪي وزن وڃائي رهيا آهن.اهو تمام ضروري آهي ته گهٽ ڪارب غذا جي پيروي ڪرڻ.هن وقت...وڌيڪ پڙهو -
ڪنجڪ اٽي جا فائدا
ڪنجڪ فلور جا فائدا تازن سالن ۾، زندگين جي معيار ۾ اضافو جي ڪري، وڌيڪ ۽ وڌيڪ صارفين صحتمند کائڻ تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو آهي.هڪ گهٽ ڪارب غذا اهو آهي جيڪو انهن کان پوء آهي.جڏهن اسان ڪاربوهائيڊريٽ کي محدود ڪريون ٿا، اسان گهڻو کاڌو ختم ڪريون ٿا ...وڌيڪ پڙهو -
گلوٽين آزاد غذا بابت سچ
گلوٽين آزاد غذا بابت سچ جيئن معاصر سماج ۾ صارفين کي وڌيڪ صحتمند غذا جو تعاقب ڪن ٿا.Gluten-free diets پڻ سامهون آيون آهن.هڪ گلوٽين کان پاڪ غذا ماڻهن لاءِ ڪيليڪ بيماري لاءِ اهم آهي.پر ڪنهن وري پڇيو.آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڪيٽو ۾ فائبر
ڪيٽو فائبر ۾ فائبر صارفين لاءِ وڏي صحت جا فائدا آهن.مثال طور، وزن گھٽائڻ.ڀرپور جو احساس وڌايو.بهتر بلڊ شوگر ڪنٽرول.ڪيترائي ماڻهو ان بابت گهڻو نه ڄاڻندا آهن، پر فائدا حقيقي آهن....وڌيڪ پڙهو -
ڪيٽو-دوستانه ۽ گھٽ ڪارب چانورن جي متبادل
ڪيٽو-دوستانه ۽ گھٽ-ڪارب چانورن جي متبادل تازن سالن ۾، ڪيٽوجينڪ غذا صارفين جي وچ ۾ مقبول ٿي چڪي آهي.ketogenic غذا جا پيروڪار اڪثر ڪري روايتي اعلي ڪاربوهائيڊريٽ کاڌي جا متبادل ڳوليندا آهن....وڌيڪ پڙهو -
Konjac کاڌو صحت فائدا
Konjac Food Health Benefits تازن سالن ۾، قدرتي ۽ صحتمند خوراڪ لاءِ صارفين جي گهرج وڌي رهي آهي.اهو خاص طور تي ان جي ڪيترن ئي صحت جي فائدن جي ڪري آهي ته ڪنجڪ کاڌو تمام مشهور آهي.Konjac ٻوٽي مان نڪتل، هي ورسٽائل جزو o ...وڌيڪ پڙهو -
ڇو ڪنجڪ توهان کي پورو محسوس ڪري ٿو
konjac توهان کي مڪمل محسوس ڇو ڪندو آهي؟ڇا توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو وزن گھٽائڻ يا صحتمند کائڻ، بھترين ارادا ۽ لوھ خالي پيٽ لاءِ ڪو به ميچ نه آھي.جنهن بابت ڳالهائيندي، مون کي ڪنجڪ جو ذڪر ڪرڻو پوندو.ڇا...وڌيڪ پڙهو -
ذیابيطس جي مريضن لاء ڪهڙي قسم جو چانور مناسب آهي؟
ذیابيطس جي مريضن لاء ڪهڙي قسم جو چانور مناسب آهي؟اسان جي زندگين ۾، صحتمند رهڻ لاء هڪ غذائي ۽ متوازن غذا ضروري آهي.ذیابيطس جي مريضن لاء، رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي....وڌيڪ پڙهو -
Glycemic Index ڇا آهي
Glycemic Index ڇا آهي؟گليسيميڪ انڊيڪس (GI) ڪاربوهائيڊريٽ تي مشتمل خوراڪ جو اندازو آھي ھڪڙي ريفرنس کاڌي جي مقابلي ۾ (عام طور تي خالص گلوڪوز يا اڇو ماني).اهو اشارو آهي ته رت جي شگر جي سطح ڪيتري جلدي کائڻ کان پوء وڌي ٿي.هي درجه بندي لسٽ کاڌي جي درجه بندي ڪري ٿي ...وڌيڪ پڙهو -
8 ڪيٽو-دوست اٽي جا متبادل
8 ڪيٽو-دوستانه اٽي جا متبادل "ڪيٽو-دوستانه" مان مراد خوراڪ يا غذائي چونڊون جيڪي ڪيٽوجنڪ غذا سان مطابقت رکن ٿيون.ketogenic غذا ان لاءِ ٺاهي وئي آهي ته جسم کي بنيادي طور تي توانائي لاءِ ڪاربوهائيڊريٽ جي بدران چربی ساڙيو جڏهن اهو ڪنهن رياست ۾ داخل ٿئي ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
گلوٽين کان پاڪ صحت مند آهي
ڇا گلوٽين کان پاڪ صحت مند آهي؟تازن سالن ۾، گلوٽين آزاد غذا عام ٿي چڪا آهن.تقريبن هڪ ٽيون آمريڪن ٻڌايو.اهي يا ته پنهنجي غذا ۾ گلوٽين جي مقدار کي گھٽائي ڇڏيندا آهن يا مڪمل طور تي گلوٽين کان آزاد ٿي ويندا آهن.گلوٽين کان پاڪ ٿيڻ بابت ڪيترائي مختلف رايا آهن۔۔۔وڌيڪ پڙهو -
شيراتڪي نوڊلز جا خام مال ڇا آهن
شيراتڪي نوڊلز جا خام مال ڇا آهن؟شيراتاڪي نوڊلز، شيراتڪي چانورن وانگر، 97٪ پاڻي ۽ 3٪ ڪنجڪ مان ٺهيل آهن، جنهن ۾ گلوڪومنان، هڪ پاڻي ۾ حل ٿيندڙ غذائي فائبر شامل آهي.ڪنجيڪ اٽي کي پاڻي سان ملايو وڃي ٿو ۽ نوڊلز جي شڪل ڏني وڃي ٿي، جيڪي پوءِ...وڌيڪ پڙهو
