Does konjac rice taste like rice| Ketoslim Mo

Smaker konjac-ris som ris| Ketoslim Mo

Konjac Shirataki-ris (eller mirakelris) er laget av konjacplante - en type rotgrønnsak med 97% vann og 3% fiber. Konjac-ris er en flott diettmat da den har 5 gram kalorier og 2 gram karbohydrater og uten sukker, fett og protein. Det er en smakløs mat når du tilbereder den riktig.

Konjac ris og ris forskjell

Hvordan smaker konjac-ris? Konjac-ris smaker tørt og litt seigt. Imidlertid absorberer den smaken av retten din lett, noe som gjør den til et godt lavkarboalternativ til ris. Noen merker legger også havrefiber til oppskriften for å lage havreris, som skiller seg fra tradisjonell ris.

For smaksmessig absorberer konjac-ris smaker og krydder godt, og det gjør den til et utmerket valg for folk som elsker ekte stekt ris, men vil ha færre karbohydrater.

Vanlig ris, som dyrkes av avlinger, har ingen høy næringsverdi som konjac. Mens vanlig ris tar mer enn 20 minutter å tilberede i en riskoker, kommer konjac-ris, laget av konjac-ingredienser, i mange typer og kan være klar til å spise og tar kortere tid å tilberede.

konjac ris

Få gratis vareprøver nå!

Er konjac-ris deilig?

Hvordan smaker shirataki ris? Akkurat som mirakelnudler, smaker ikke smaken av konjac-ris mye som noe annet – den tar på seg smaken av retten du lager med den. Men også som mirakelnudler, hvis du ikke tilbereder mirakelris riktig, kan den ha en gummiaktig tekstur og en syrlig smak. Men hvis du vet hvordan du koker konjac-ris, vil du lage et deilig måltid. Det er én ting å merke seg. Vi anbefaler ikke å fryse konjac-serien fordi konjacmel har et høyt vanninnhold. Dette betyr at mens Slendier-produkter fryser lett, har de en tendens til å bli grøtaktige når de tines.

Er konjac-ris sunt?

Det høye fiberinnholdet i konjac har mange helsemessige fordeler. Løselig fiber bidrar til å senke kolesterol og blodsukkernivåer. En diett med mye fiber kan også bidra til å regulere tarmbevegelser, forhindre hemoroider og bidra til å forhindre divertikkelsykdom.

Glucomannan, funnet i konjac ris, er kreditert med vekttap, som flere studier har vist.Konjac rishar en lav glykemisk indeks og er lav i kalorier, noe som er bra for diabetes og vekttap, sa Patel. Hun la til: "Det er noe du må prøve å innlemme i kostholdet ditt.

Her er det du trenger å vite: Det høye fiberinnholdet i Shirataki-ris gjør det til mange fordeler for kroppens helse som å gå ned i vekt, senke høyt blodtrykk og øke fiberinntaket som kroppen trenger. Selv om fiberinnholdet i Shirataki-ris er høyt, er det svært lite sukker, karbohydrater og kalorier.

Konklusjon

Den største forskjellen mellom konjac ris og ris er: konjac ris er konjac pulver, og konjac kan gjøres til en rekke konjac matvarer, for eksempel: instant ris (uten oppvarming), tørr ris (tilsett varmt vann i 5 minutter), kan legg også til forskjellige ingredienser: for eksempel havre, laget av havreris;