ဆိုင်းဘုတ်

ကွန်ဂျတ်ကိုစားတာက အန္တရာယ်ကင်းသလား။

ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ကတိပေးသော စျေးကွက်တွင် ကြီးထွားလာနေသော မတူညီသော အစားအစာများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ အများအပြားရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အာရှတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့သော ဂျပန်ဟင်းသီးဟင်းရွက် အပင်ဖြစ်သည့် konjac အပင်ကို ယူပါ။ လူအများနှင့် မရင်းနှီးသေးသော်လည်း မကြာသေးမီက ၎င်း၏ အာဟာရဆိုင်ရာ တောင်းဆိုချက်များစွာအတွက် ခေါင်းကြီးပိုင်းများ ပြုလုပ်နေပါသည်။ လူကြိုက်များစပြုလာသော ပါဝင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အစားအစာသည် konjac အပင်/အမြစ်ဖြစ်သည်။ သို့ဆိုလျှင် ဤ konjac အစားအစာသည် ဘေးကင်းပါသလား။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှင်သန်ဖို့အတွက် ကယ်လိုရီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းနဲ့ အဆီတွေ လိုအပ်နေသမျှ ဒီအစားအစာတွေကို နေ့တိုင်းစားတာကောင်းပါတယ်။ ဒါတွေကို သင့်နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှာ ပေါင်းထည့်တာကောင်းပါတယ်။
အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာနသည် konjac သည် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပြီး အစားအသောက်ထုတ်လုပ်သူများသည် အဆိုပါဓာတ်ကို အမျှင်ဓါတ်အရင်းအမြစ်အဖြစ် ဈေးကွက်တင်ရောင်းချခွင့်ပြုရန် ပြီးခဲ့သည့်လက အသနားခံစာတစ်ရပ်ကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ ... “အမျှင်ဓာတ်က ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပေမယ့် အလွန်အကျွံစားရင် ဒါမှမဟုတ် တခြားဘာမှ မစားဘူးဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တခြားအာဟာရတွေကို မှီနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။” Salmas က ပြောပါတယ်။

33f7d8d5358087ad12531301dce2e5e

ခေါက်ဆွဲကို စက်ရုံမှာ ဘယ်လို လုပ်သလဲ။

ပထမဦးစွာ၊ ခေါက်ဆွဲစက်ရုံအများအပြားသည် ကုန်ကြမ်းများကို konjac ကိုဆေးကြောပြီး အတိုချုံ့ကာ konjac powder ဟုခေါ်သော အမှုန့်ဖြစ်အောင်ကြိတ်၍ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မုန့်စိမ်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ပေါင်းစည်းထားသည်။ ပြီးရင်တော့ ဒီမုန့်စိမ်းကို ပါးပါးလှီးပြီး ခေါက်ဆွဲကို ပါးပါးလှီးထားပါ။ ထို့နောက် ခေါက်ဆွဲများကို ပြုတ်ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီးနောက် နောက်ဆုံးတွင် ထုပ်ပိုးထားသည်။ အဆင့်မြင့်နည်းပညာများကို ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်း၏ အဆင့်တိုင်းတွင် အသုံးပြုသည်။

 

konjac အစားအစာတွေက အစာကြေဖို့ခက်သလား။

konjac တွင်တွေ့ရသော အချဉ်ဖောက်နိုင်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သော်လည်း အချို့လူများအတွက်လည်း အစာချေရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ သင် konjac စားသောအခါ၊ ဤဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည် သင့်အူမကြီးတွင် အချဉ်ဖောက်ပြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်ပြဿနာများရှိပါက konjac စားရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိဘဲ စောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါသည်။

ခေါက်ဆွဲလုပ်ငန်းရှင်များ

Ketoslim မိုပြီးပြည့်စုံသော စက်ပစ္စည်းများနှင့် သက်ဆိုင်ရာ လက်မှတ်များပါရှိသော အိမ်လုပ်ခေါက်ဆွဲထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်များတွင် konjac powder၊ konjac noodles၊ konjac rice, konjac snacks, konjac sponge, konjac crystal ball, konjac wine, konjac meal replacement milkshake စသည်တို့ ပါဝင်သည်သာမကဘဲ ခေါက်ဆွဲ၏ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးနှင့် အထူးခြားဆုံးအချက်မှာ ခေါက်ဆွဲပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သုံးမိနစ်မှ ငါးမိနစ်ပဲ လိုပါတော့တယ်။ ခေါက်ဆွဲချည်းပဲ ဝယ်တယ်။ အဲဒါတွေကို ပြုတ်ပြီး စားဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

နိဂုံး

အမျှင်ဓာတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်တစ်ခုဖြစ်သည့် konjac အစားအစာကို စားသုံးရန် အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း စွမ်းအင်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် အခြားအသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးများကို စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။


စာတိုက်အချိန်- Jan-20-2022