kara

Me pehea te Hanga Konjac Noodles Kia iti ake te Rapa

1. Ki te hiahia koe ki te whakaiti i te elasticity o te kihu konjac, ka taea e koe te tapiri i te paura huawhenua, te maaka ranei ki nga kihu kia maru ake ai.

2. Ka taea e koe te timata mai i nga rauemi mata.A, no te hanga kihu, ma te whakamahi i te konjac ka whakaitihia te elasticity o nga kihu konjac.

3. A, no te hanga kihu, ka taea e koe te whakatika i te wahanga o te paura konjac me te wai, me te whakahaere ano hoki i te ngawari o te kihu.

Ko nga korero e whai ake nei mo te oranga noodle konjac:

 Konjac kihuka taea te rongoa i roto i te pouaka pouaka mo te wa poto, kaua e roa rawa.Mena kua whakatuwherahia to kete konjac noodle, kaore i te tūtohutia kia noho roa ki roto i te pouaka pouaka, na te mea ka makuku te kai, ka paheke nga kihu konjac ki te koriri me te huakita, kaore e pai mo to hauora.

2. E 6-12 marama te roa o a tatou kihu konjac.Whakaorangia ki te waahi makariri, kaua e whakatio, kaua e whakamatao.

3, ko nga kihu konjac kei roto i te wahi pango he kiri konjac, ehara i te raru o te kounga, kaore i te ma, ka taea e nga kaihoko te okioki ki te kai.

4. Ko te wai kei roto i te kete hua ko te wai tiaki o te kihu konjac, he kawakore, he waikawa, he koretake ranei, he mahi tiaki kai.I muri i to whakatuwhera i te kete, whakamakuku i te wai tiaki ka horoi i nga kihu kia maha nga wa hei whakakore i te reka.

Kei te whakamaumahara a Ketoslim Mo: Mo to hauora, e taunaki ana kia kai katoa nga kai hou, hauora me nga tikanga kai tika, he pai mo to oranga tinana me to hinengaro!

Nga mahi a Konjac:

Ko te kai konjac ka awhina i te tinana o te tangata ki te whakaheke taumaha.Ko te tuatahi, ko te konjac kei roto ko te glucomannan, ka pupuhi i muri i te urunga ki roto i te tinana o te tangata, ka tino makona te tangata, ka whakaiti i te hiahia o te tinana o te tangata, na reira ka whakaitihia te kai o te kai caloric, he paanga ki te mate taimaha.Tuarua,konjache nui te muka kai, ka taea te whakatairanga i te peristalsis intestinal tangata, te whakatere i te whakaheke o te tangata, te whakapoto i te wa noho o te kai i roto i te tinana o te tangata, me te whai hua ki te mate taimaha.I tua atu, ko te konjac he momo kai kawakore e pai ana mo te tinana.Mena ka kai nga tangata whai tikanga waikawa i te konjac, ka taea te whakakotahi i te matū kawakore i roto i te konjac me te matū waikawa i roto i te tinana hei whakatairanga i te whakahiato o te tangata me te tere ake i te kai o nga kaarai, e whai hua pai ana ki te mate taimaha o te tinana.Engari, me tohu na te mea he nui te maaka o te konjac, na te nui o te kohi he ngawari ki te whakanui ake i te wera o te tinana, ka pa ke atu te haere ki tawhiti, no reira me mataara tatou.Mena kei te pirangi koe ki te whakaheke tika i te taumaha, me whakakotahi koe i te kai me te korikori tinana kia ora ai koe.

Whakamutunga

He pai nga tikanga kai hauora mo to oranga tinana me to hinengaro.

 


Wā tuku: Hune-09-2022