ekologiški shirataki makaronai Gamintojas konjac spinach udon Iš Kinijos|Ketoslim Mo

Skatinkite sveiką svorio metimą:

Pagaminta iš konjac pagamintų makaronų,špinatų Shirataki makaronaiSkatinkite sveiką svorio metimą valgydami skanius būtiniausius maisto produktus, kurių vienoje porcijoje yra tik 6 kalorijos.Suteikia tradicinių formų makaronų, kuskuso, makaronų, lazanijos, spagečių ir ryžių, kurių kiekviename nėra cukraus, glitimo, krakmolo, kviečių, laktozės, sojos, druskos, cholesterolio, riebalų ir konservantų.

Konjac pagrindukonjac udon makaronai:

Špinatų Shirataki makaronaiyra pagaminti iš unikalaus ingrediento, vadinamo konjac augalu, kuris yra kilęs iš Pietryčių Azijos ir kurio sudėtyje yra gliukomanano, kuris yra sveikas, visiškai natūralus, vandenyje tirpus Seksualinės skaidulos padeda virškinti ir mažinti svorį.

Špinatų Shirataki makaronų receptas

Paruoškite ingredientus:

Konjac makaronai1500 g
4 kiaušiniai
1 morka
Pusė kopūsto
Pusė svogūno
2 skiltelės česnako
Lengvas sojos padažas
Degalų sąnaudos
Druskos kiekis
1 kaušelis vištienos esencijos
Daržovių aliejus

1. Konjac makaronus du kartus perplaukite, supilkite į puodą su verdančiu vandeniu, įpilkite šiek tiek acto, užvirkite ant stiprios ugnies, išimkite konjac makaronus, nuplaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite.
2. Nuplovę morkas nulupkite, susmulkinkite ir atidėkite į šalį.
3. Svogūną ir česnaką nuplaukite atskirai, supjaustykite griežinėliais ir atidėkite į šalį.
4. Nuplovę kopūstą, išimkite šaknis, susmulkinkite ir atidėkite.
5. Įmuškite kiaušinius, tolygiai išmaišykite ir atidėkite į šalį.
6. Į nepridegančią keptuvę supilkite atitinkamą kiekį maistinio aliejaus, įkaitinkite, suberkite svogūnus, pakepinkite iki kvapo, suberkite česnaką, pakepinkite maišydami, kol svogūnai suminkštės ir supūs.
7. Sudėkite morkų drožles ir maišydami pakepinkite, kol suminkštės, tada supilkite išplaktus kiaušinius, apkepkite kiaušinius ir atidėkite į šalį.
Suberkite kopūstą ir maišydami pakepinkite, kol suminkštės.Įpilkite konjac makaronų, aliejaus, lengvo sojų padažo, druskos ir vištienos esencijos ir maišydami pakepinkite.
8. Suberkite kopūstą ir maišydami pakepinkite, kol suminkštės.Įpilkite konjac makaronų, aliejaus, lengvo sojų padažo, druskos ir vištienos esencijos ir maišydami pakepinkite.
9. Patiekus galima valgyti.