ширатаки кесмесинде табылган эрүүчү була түрү, арыктоого жана ден соолукту чыңдоого жардам берет. Кызыгы, глюкоманнан порошок да чакыратКоньяк порошок,муздилерде коюулоочу катары же макияж кебезинин ордуна колдонсо болот. Анткени коньяк порошокунан коньяк губкасын жасоого болот, аны бетиңизди тазалоо жана бактериялардын өсүшүн азайтуу үчүн колдонсо болот. Жети изилдөөнүн бир карап чыгуусу глюкоманнанды 4-8 жума бою колдонгон адамдар 3-5,5 фунт (1,4-2,5 кг) арыктаганын көрсөттү. ) (1 Ишенимдүү булак).

Бир изилдөөдө, глюкоманнанды жалгыз же башка була түрлөрү менен кабыл алган адамдар, плацебо тобуна салыштырмалуу аз калориялуу диетада бир кыйла көбүрөөк салмак жоготушкан. Дагы бир изилдөөдө, сегиз жума бою күн сайын глюкоманнан алган семиз адамдар аз жебей же көнүгүү адаттарын өзгөртпөстөн (2 кг) арыктап кетишкен (12). Бирок, дагы бир сенен жумалык изилдөө глюкоманнан алган ашыкча салмактуу жана семиз адамдардын ортосунда арыктоодо эч кандай айырмачылык байкалган эмес. Бул изилдөөлөр 2-4 грамм глюкоманнанды таблетка түрүндө же суу менен кабыл алынган кошумча түрүндө колдонгондуктан, ширатаки кесмеси да ушундай эле таасирге ээ болот. Ошого карабастан, атайын ширатаки кесме боюнча жеткиликтүү изилдөөлөр жок.

Мындан тышкары, убакыт бир ролду ойношу мүмкүн. Глюкоманнан кошулмалары, адатта, тамактын алдында бир саатка чейин кабыл алынат, ал эми кесме тамактын бир бөлүгү болуп саналат.

Төмөндө glucomannan негизги артыкчылыктары болуп саналат:

(1) арыктоо үчүн кошумчалар

Konjac азыктары токчулукту жогорулатат жана ачкачылыкты азайтат, ошондуктан сиз башка жогорку калориялуу тамактарды азыраак жейсиз, ошону менен арыктоого жардам бересиз. Таразадагы санын азайтуу үчүн эң жакшы формула дагы эле туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү.

(2) Иммунитеттин жогорулашы

Коньяк өсүмдүктүн антибактериалдык касиеттери жана антиоксиданттары бар болгондуктан, сиз иммунитетти жогорулата аласыз деп ишенишет. Сиздин денеңиз суук тийүү жана сасык тумоо сыяктуу кеңири таралган оорулар менен натыйжалуу күрөшүүгө жардам бере алат.

(3) Контролдук кан басымы

Эгер сизде кан басымы бар болсо, коньяктын тамырын рационуңузга кошуп көрүңүз. Өсүмдүк кан басымынын деңгээлин турукташтырууга жардам берет, бул жүрөктүн ден соолугуна жардам берет.