តើគុយទាវធ្វើនៅឯណា|Ketoslim Mo

ជំហានទី 1: កិននិងលាយ

ជាជំហានដំបូង ម្សៅស្រូវសាលី និងទឹកចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយក្នុងដំណើរការផលិតគុយទាវ។នៅទីនេះ dough ត្រូវបាន kneaded ជាមួយនឹងទឹកប្រហែល 0.3 ទៅ 0.4kg នៅសីតុណ្ហភាពពី 20 ទៅ 30 អង្សាសេ ដូច្នេះការផ្តល់នូវ dough ជាមួយនឹងជាលិកាទម្រង់ជាអត្ថបទបង្កើតលក្ខណៈយឺតសម្រាប់គុយទាវ។

ជំហានទី 2: ខ្សែក្រវាត់គុយទាវ

បន្ទាប់មកម្សៅចូលទៅជារមូរវិលពីរដែលខ្សែក្រវាត់គុយទាវពីរត្រូវទិញចូលគ្នាជាខ្សែក្រវាត់មួយជួយចែកគុយទាវឱ្យស្មើគ្នា។dough ក៏ត្រូវបានទុកចោលសម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីចាស់ទុំ។

ជំហានទី 3: រមៀលនិងកាត់

ដោយមានជំនួយពី rollers ចុច ដុំគុយទាវក្រាស់ 10mm ត្រូវបានរុញភ្ជាប់ម្តងហើយម្តងទៀតដោយប្រើ rollers 4 ហើយចុងក្រោយក្លាយជាស្តើងនៅកម្រាស់ 1mm។បន្ទាប់មកគុយទាវទាំងនេះត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធដែលដោយមានជំនួយពី roller blades ទាំងនេះមីកញ្ចប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែស្តើង និងរលក។

ជំហានទី 4: ចំហាយទឹកនិងងូតទឹក

វាជាដំណាក់កាលសំខាន់ដែលគុយទាវត្រូវចំហុយ ដែលមីកញ្ចប់ត្រូវចំហុយរយៈពេលមួយទៅប្រាំនាទី។បន្ទាប់មកគុយទាវចំហុយត្រូវជ្រលក់គ្រឿងទេស។

ជំហានទី 5: ការខះជាតិទឹក និងដំណើរការត្រជាក់

គុយទាវភាគច្រើនខ្សោះជាតិទឹកដោយការចៀនដោយប្រេង ឬការសម្ងួតដោយខ្យល់ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើឱ្យគុយទាវចៀន ឬមិនចៀន។ក៏មានមីចំហុយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមីឆៅប្រភេទ។

ជំហានទី 6: ការវេចខ្ចប់គុយទាវ

ជំហានចុងក្រោយគឺការវេចខ្ចប់ សូមពិនិត្យមើលអ្នកផ្គត់ផ្គង់ការវេចខ្ចប់គុយទាវរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ការវេចខ្ចប់គុយទាវមានសារៈប្រយោជន៍យ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យផលិតផលគុយទាវរបស់អ្នកមានភាពលេចធ្លោ។ផលិតផលគុយទាវរបស់អ្នកមិនទាក់ទាញចំនួនអតិបរិមានៃអតិថិជនទេ ប្រសិនបើការវេចខ្ចប់របស់វានឹងមិនមានលក្ខណៈប្លែក និងប្លែក។

ការវេចខ្ចប់ដ៏ល្អនឹងផលិតផលគុយទាវដ៏អស្ចារ្យ និងអស្ចារ្យ។វានឹងធ្វើឱ្យម៉ាកយីហោរបស់អ្នកល្បីល្បាញនៅលើទីផ្សារ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលមានឫស konjac?

Konjac Udon គុយទាវ

ទទួលបានគំរូដោយឥតគិតថ្លៃឥឡូវនេះ!

តើការទទួលទានគុយទាវអព្ភូតហេតុមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ជាតិសរសៃរលាយមានកាឡូរីទាបណាស់ ហើយបន្ថយសមាមាត្រថាមពលទៅទម្ងន់នៃអាហារដែលប្រើប្រាស់។

វាបានបង្ហាញដើម្បីលើកកម្ពស់ការឆ្អែតតាមរយៈយន្តការជាច្រើន។រួមទាំងមី shirataki នឹងធ្វើឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ!

វាបន្ថយការរំលាយអាហារ ដែលធ្វើឱ្យឆ្អែតម្តងទៀត ។

វារារាំងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រ glycemic (បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរារាំងការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីន) ។

វាកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីន (មានប្រយោជន៍សម្រាប់តែការទទួលទានកាឡូរីច្រើនហួសប្រមាណ)។

តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះពីការទទួលទានគុយទាវអព្ភូតហេតុ?

ការសិក្សាដូចគ្នាបង្ហាញថាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចនៃ glucomannan!

វាអាចបង្កបញ្ហាក្រពះពោះវៀនតិចតួច ដូចជាហើមពោះ ឧស្ម័ន និងរាគកម្រិតស្រាល។ប្រសិនបើវាកើតឡើង កាត់បន្ថយទំហំបម្រើ។

វាអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពជីវសាស្ត្រនៃថ្នាំតាមមាត់។អ្នកគួរតែជៀសវាងការញ៉ាំមី Shirataki ជាមួយនឹងថ្នាំ និងអាហារបំប៉នរបស់អ្នក។ថ្នាំគួរតែត្រូវបានគេយក 1 ម៉ោងមុនឬ 4 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហាររបស់អ្នកដែលមានផ្ទុក glucomannan ។

មានឧប្បត្តិហេតុមួយចំនួននៃបំពង់អាហារ បំពង់ក ឬការស្ទះពោះវៀនដោយប្រើគ្រាប់ថ្នាំ glucomannan ដែលស្រូបយកទឹកយ៉ាងច្រើន។សូមចំណាំថា ថេប្លេតមិនដូចគ្នាទៅនឹងមី shirataki ដែលមានទឹករួចហើយ ហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់នេះទេ។

ដោយសារមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹម សូមកុំប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិស្ករ glucomannan ច្រើនពេក។ភាគច្រើននៃរបបអាហាររបស់អ្នកគួរតែផ្តោតលើអាហារពិត (ស៊ុត សាច់ បន្លែគ្មានជាតិម្សៅ ទឹកដោះគោឆៅ ផ្លែបឺរ បឺរី គ្រាប់។ល។)។