អង្ករណាដែលមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាត 丨 Ketoslim Mo
ខណៈពេលដែលមិនមានអ្វីខុសជាមួយនឹងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានសុខភាពល្អក្នុងកម្រិតមធ្យម ជាមួយនឹងប្រជាប្រិយភាពនៃរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និង ketogenic មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាចង់ផ្លាស់ប្តូរអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេសម្រាប់ជម្រើសផ្សេងទៀត។អង្ករ Shiratakiគឺជាជម្រើសអង្ករដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកតមអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងកាឡូរីទាប។វាត្រូវបានផលិតចេញពីឫស konjac ដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ី និងសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃពិសេសមួយហៅថា glucomannan ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយ ការជ្រើសរើសយកអង្ករសំរូបរបស់យើង ហាក់ដូចជាជម្រើសល្អជាង។អង្ករ Shirataki ក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលរបស់វាអាចសមនឹងផែនការបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អណាមួយ។វាត្រូវបានគេអះអាងថាអង្ករ Shirataki មានកាឡូរីទាបជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអង្ករគ្រាប់វែងធម្មតា។
កាបូអ៊ីដ្រាតតែងតែជាទំនាក់ទំនងស្នេហា - ស្អប់។អ្នកត្រូវការវាដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយពួកគេអាចប្រែក្លាយពោះអ្នកទៅជាខ្លាញ់បានយ៉ាងងាយ។ប្រសិនបើរាងកាយមានថាមពលទាប សញ្ញាទាំងនេះនៃភាពអស់កម្លាំង ដែលអ្នក និងកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់នាពេលថ្មីៗនេះរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធពេក នោះប្រាកដជាមានការសង្ស័យថា ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានបំណងមិនច្បាស់លាស់ក្នុងការដើរទិញឥវ៉ាន់នៅផ្សារទំនើប ជាញឹកញាប់ដោយម្សៅ និងកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ដើម្បីទាក់ទាញ និង បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅឆ្ងាយពីអាហារធម្មជាតិធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតរបស់អ្នកដោយសារតែកង្វះប្រូតេអ៊ីន។កត្តាសំខាន់ដើម្បីឈ្នះសង្រ្គាម គឺធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងប្រូតេអ៊ីន ប៉ុន្តែក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ ដែលមិនទាន់កែច្នៃ យើងបានចុះបញ្ជីបញ្ជីកាបូអ៊ីដ្រាតទាប សង្ឃឹមថាអាចនាំមកនូវអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែច្រើន និងកាន់តែប្រសើរ ដំបូន្មានសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។
1, អង្ករ Konjac: មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាត: 4.3 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។
អង្ករសំរូប 270 ក្រាម ឆ្អែតខ្ពស់ កាឡូរីទាប អាហារស្រាលជំនួសបាយ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន ងាយស្រួលចំអិន;
យើងខ្ញុំមានអង្ករដំណើបជាច្រើនប្រភេទ៖អង្ករសំរូប (សើម), អង្ករស្ងួត (បាយដំណើប), អង្ករច្រើនគ្រាប់ (រួចរាល់ហើយ)បាយស៊ូស៊ី (រួចរាល់ហើយ)កំដៅអង្ករដោយខ្លួនឯង (កំដៅដោយខ្លួនឯង)ប្រសិនបើមិនមានរចនាប័ទ្មផលិតផលដែលអ្នកចង់បានទេនោះអ្នកអាចទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នក។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ កាបូអ៊ីដ្រាតទាប កាឡូរីទាប ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
២.គុយទាវ កាបូអ៊ីដ្រាត ២,៦ ក្រាម ក្នុង ១០០ ក្រាម។
ផ្កា gelatinous ល្អក់ទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពី konjac ធ្វើពីជាតិស្ករ glucomannan និងជាតិសរសៃដែលមិនអាចរំលាយបាន ហើយបំពេញទៅគែមដោយមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតអ្វីទាំងអស់។មី Konjac ត្រូវលាងជម្រះមុនពេលញ៉ាំដើម្បីបំបាត់ក្លិនអាល់កាឡាំង ហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកជ្រលក់ និងគ្រឿងតុបតែង។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ ការសិក្សាបឋមបានបង្ហាញថា glucomannan អាចជួយកែលម្អកូលេស្តេរ៉ុល និងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានលឿន ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
1, តៅហ៊ូ មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាត: 3.8 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។
តៅហ៊ូគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកបួស ខណៈដែលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតទាបរបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារសម្រន់ពេលយប់ដ៏អស្ចារ្យ។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ សមាសធាតុ Isoflavone នៅក្នុងសណ្តែកសៀងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
កង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហារអាចនាំឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយទូទៅ អស់កម្លាំង កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប វិលមុខ ញ័របេះដូង និងខួរក្បាលមិនដំណើរការ ដូច្នេះការទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៣-២០២២